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    WANT: Handschuh ohne Gelenkschutz

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    Beitrag  CROxMAGNON Mo Sep 27, 2010 9:33 am

    Wie oben beschrieben suche ich einen Handschuh ohne Gelenkschutz, da sich meine Gelenke an das Training gewöhnen sollen.
    Ob Shop oder 2nd Hand über privat ist mir bums egal!!!
    Danke schon mal Smile
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    Beitrag  Andi Mo Sep 27, 2010 9:39 am

    Wieso nicht ohne Handschuhe, damit sich deine Hände an das Training gewöhnen können? Wink
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    Beitrag  Philipp Mo Sep 27, 2010 9:47 am

    Handschuhe bringen rein gar nichts - weder für die Griffkraft, noch für die Haut selbst - und sind somit überflüssig.
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    Beitrag  Mr.S Mo Sep 27, 2010 9:49 am

    Ich hab mir beim Kreuzheben öfter schon die Haut eingeklemmt, mit Handschuhen is das definitiv besser. Beim Bankdrücken zieh ich die Handschuhe auch an, sonst rutsch ich durch den Schweiß gern mal, das is weniger geil.

    Bei mir im Studio verkaufen die welche ziemlich billig. Hab meine auch daher. Kannst ja mal in deinem Studio nachfragen
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    Beitrag  Andi Mo Sep 27, 2010 10:09 am

    http://stronglifts.com/how-to-grip-bars-correctly-push-vs-pull-exercises/

    Und immer angewöhnen (auch beim Drücken) die Stange schön fest zu greifen, dann sollte da auch nichts rutschen.

    http://www.criticalbench.com/grip-strength.htm



    Ansonsten sei mal wieder auf (Flüssig-) Kreide verwiesen.


    Zuletzt von Andi am Mo Sep 27, 2010 10:10 am bearbeitet; insgesamt 1-mal bearbeitet
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    Beitrag  Philipp Mo Sep 27, 2010 10:10 am

    Für solche Fälle kann ich nur flüssiges Magnesia empfehlen.
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    Beitrag  CROxMAGNON Mo Sep 27, 2010 10:57 am

    Hab kaum Speck an meinen Händen und es fühlt sich unangenehm an wenn ich längere Zeit eine Stange in der Hand habe, egal ob bei Curls oder beim Bankdrücken. Aber bis ich welche gefunden habe, habe ich bestimmt genug Hornhaut entwickelt rofl
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    Beitrag  Holger Di Sep 28, 2010 12:19 am

    CROxMAGNON schrieb:Hab kaum Speck an meinen Händen
    Was soll ich da erst sagen? Doofes Grinsen

    Aber Handschuhe sind peinlich, Schwielen sind cool. Wink
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    Beitrag  Retrogradation Di Sep 28, 2010 1:47 am

    Holger schrieb:Aber Handschuhe sind peinlich, Schwielen sind cool. Wink

    Sind sie nicht. tongue
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    Beitrag  Andi Di Sep 28, 2010 5:46 am

    Retrogradation schrieb:
    Holger schrieb:Aber Handschuhe sind peinlich, Schwielen sind cool. Wink

    Sind sie nicht. tongue
    Zwinge mich nicht dazu, hier eine demokratische Abstimmung zu machen, Minderheit! Wink
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    Beitrag  Nico Di Sep 28, 2010 6:22 am

    NOCH Minderheit.
    Ich trainier auch mit Handschuhen, verstehe nicht inwiefern sie unnötig sein sollen.
    Würd ich ohne trainieren würde, hätte ich in der ersten Woche Schwielen, in der zweiten Woche Fleischwunden und in der dritten Schorf.
    Aber im Ernst: Mal abgesehen von "coolness", was spricht gegen Handschuhe? irgendwie muss man
    xphilx schrieb:Handschuhe bringen rein gar nichts - weder für die Griffkraft, noch für die Haut selbst - und sind somit überflüssig.
    doch begründen können.
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    Beitrag  Philipp Di Sep 28, 2010 6:24 am

    Wieso? Ist doch alles selbsterklärend. Handschuhe bringen eben nichts. Fertig.
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    Beitrag  Nico Di Sep 28, 2010 6:33 am


    In welcher Hinsicht helfen sie nicht?
    Sie helfen gegen Schwielen.
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    Beitrag  Philipp Di Sep 28, 2010 6:38 am

    Meiner Erfahrung nach nicht sonderlich.

    Aber das ist im Prinzip auch egal, denn es gilt nicht um jeden Preis Schwielen an den Händen zu verhindern, sondern vernünftig trainieren zu können. Jeder, der einmal ein richtiges Kreuzhebetraining hinter sich gebracht hat, weiß das Handschuhe dabei nur hinderlich und in keinster Weise hilfreich sind. Um das Abrutschen von der Stange zu verhindern, gibt es ebenfalls bessere Mittel - Flüssig-Magnesia wurde hier schon mehrmals erwähnt.
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    Beitrag  Vegetal Di Sep 28, 2010 6:45 am

    alle im studio mit handschuhen sind pussys, da gibts echt KEINE ausnahme!!!
    die schweren jungs tragen alles, aber niemals handschuhe. nimm halt griffpolster!
    mal abgehen vom unnütz, sehen die echt scheiße aus - pussy eben.
    also: cool sein, handschuhe zuhause lassen.
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    Beitrag  Boogeyman Di Sep 28, 2010 6:52 am

    Also ist doch im Grunde Jacke wie Hose

    1. Ich geh nicht ins Studio um cool oder uncool auszusehen Doofes Grinsen
    2. manche trainieren mit, andere ohne Handschuhe besser, glaube das bleibt jedem selbst überlassen
    3. Ich trainiere auch lieber mit Handschuhen
    und
    4. Nimm doch Fahrradhandschuhe, die sind doch meist ohne Handgelenkschutz
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    Beitrag  Holger Di Sep 28, 2010 7:05 am

    Am besten gegen Schwielen sollen ja solche "Lynx Grips" hier sein und Handschuhe eher weniger (bei hohen Gewichten). Aber keine Ahnung, ich werd's nicht ausprobieren. Doofes Grinsen

    ...und grundsätzlich, wenn ich was von "cool" schreibe, bitte nicht ZU ernst nehmen, reine Selbstironie. zahnloses Grinsen
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    Beitrag  chris Di Sep 28, 2010 7:11 am

    fahrradhandschuhe gibts für 5 taler bei toom oder real. die sollten es tun.



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    Beitrag  Vegetal Di Sep 28, 2010 7:13 am

    Boogeyman schrieb:Also ist doch im Grunde Jacke wie Hose

    1. Ich geh nicht ins Studio um cool oder uncool auszusehen Doofes Grinsen
    2. manche trainieren mit, andere ohne Handschuhe besser, glaube das bleibt jedem selbst überlassen
    3. Ich trainiere auch lieber mit Handschuhen
    und
    4. Nimm doch Fahrradhandschuhe, die sind doch meist ohne Handgelenkschutz

    was is an hornhaut schlimm? besser trainieren???!!!
    bei uns fallen den softboys immer die klotzen raus, wenn die schweren jungs >200kg kh OHNE dieses assecoire machen
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    Beitrag  Retrogradation Di Sep 28, 2010 8:08 am

    Es sieht halt eklig aus und fühlt sich eklig an. tongue
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    Beitrag  Holger Di Sep 28, 2010 9:37 am

    Retrogradation schrieb:Es sieht halt eklig heiß aus und fühlt sich eklig gut an. tongue

    FIXED. Twisted Evil Laughing
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    Beitrag  Lars Di Sep 28, 2010 10:00 am

    Holger schrieb:
    Retrogradation schrieb:Es sieht halt eklig heiß aus und fühlt sich eklig gut an. tongue

    FIXED. Twisted Evil Laughing

    Ich finde Schwielen auch überragend :-D
    Allerdings habe ich sie sowohl mit als auch ohne Handschuhe. Meine Handschuhe sind letztens entgültig beim Training zerfetzt worden. Werd mir nun auch definitiv keine neuen mehr kaufen. Sinnlos
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    Beitrag  Dade Di Sep 28, 2010 11:28 am

    Sollte doch immer noch jedem selbst überlassen sein, ob mit oder ohne. Außerdem muss man ja die Handschuhe nicht bei jeder Übung tragen. Ich trage meine nur gelegentlich, wenn ich wegrutsche weil schweiß. Bei uns ims Studio gibt es kein Magnesium und ich werde mir nicht deshalb für mich alleine welches besorgen.
    Tragen tue ich die bisher eigentlich nur beim Bankdrücken, da wie gesagt auch nicht immer. Habe aber festgestellt, dass richtig schwere Gewichte mit Handschuhen besser funktionieren, ich rutsche einfach nicht und habe dann einen besseren Griff.
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    Beitrag  Nico Mi Sep 29, 2010 12:41 am

    Vegetal schrieb:alle im studio mit handschuhen sind pussys, da gibts echt KEINE ausnahme!!!
    die schweren jungs tragen alles, aber niemals handschuhe. nimm halt griffpolster!
    mal abgehen vom unnütz, sehen die echt scheiße aus - pussy eben.
    also: cool sein, handschuhe zuhause lassen.
    Ach komm, meint ihr das ernst?
    Sind wir hier bei vegan strengh germany oder team andro?
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    Beitrag  Vegetal Mi Sep 29, 2010 4:39 am

    Nico schrieb:
    Vegetal schrieb:alle im studio mit handschuhen sind pussys, da gibts echt KEINE ausnahme!!!
    die schweren jungs tragen alles, aber niemals handschuhe. nimm halt griffpolster!
    mal abgehen vom unnütz, sehen die echt scheiße aus - pussy eben.
    also: cool sein, handschuhe zuhause lassen.
    Ach komm, meint ihr das ernst?
    Sind wir hier bei vegan strengh germany oder team andro?

    wir sind im internet. guten tag.

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