Hallo Zusammen ,
als ich in dieser Woche in der Umkleidekabine wieder daran erinnert wurde, dass man ja abends keine Kohlenhydrate essen sollte wurde mir erneut klar dass ich nie fit werde wenn ich weiter alles in mich "hineinstopfe". Durch einen Tipp bin ich nun hier gelandet mit dem festen Entschluss doch mal mehr darauf zu achten was und wieviel in meinem Bauch gelangt - vorneweg, ich will keine Muskelmasse pimpen sondern die Unförmigkeit loswerden, die mich umgibt .
Und da ich in einem Fitnessforum für Weiber bestimmt eine Dauerkrise bekommen würde bin ich nun hier.
Freue mich auf vieeeeeel Input und nette Leute .
Viele Grüße,
nepenthes
als ich in dieser Woche in der Umkleidekabine wieder daran erinnert wurde, dass man ja abends keine Kohlenhydrate essen sollte wurde mir erneut klar dass ich nie fit werde wenn ich weiter alles in mich "hineinstopfe". Durch einen Tipp bin ich nun hier gelandet mit dem festen Entschluss doch mal mehr darauf zu achten was und wieviel in meinem Bauch gelangt - vorneweg, ich will keine Muskelmasse pimpen sondern die Unförmigkeit loswerden, die mich umgibt .
Und da ich in einem Fitnessforum für Weiber bestimmt eine Dauerkrise bekommen würde bin ich nun hier.
Freue mich auf vieeeeeel Input und nette Leute .
Viele Grüße,
nepenthes