Seit ihr bereit für das nächste Forenevent?!
Wertung muss 1.-9. April gehoben sein, lustige Fotos/Videos mit Kostümen etc. sind natürlich erwünscht!
Kategorie 1: 1.0x des eigenen Körpergewichts
Kategorie 2: 1.3x des eigenen Körpergewichts
Kategorie 3: 1.8x des eigenen Körpergewichts
Ihr könnt selbst entscheiden, ob ihr in einer oder in mehreren Kategorien starten wollt und ob ihr sumo oder konventionell hebt.
Jeweils auf maximale Wdh. heben, tng ist erlaubt, aber bitte keine verkürzte ROM.
Viel Spaß Leute, den ganzen März könnt ihr euch noch vorbereiten!
Mögen die Gewinner ein Jahr lang in Ruhm schwelgen!
(Ich hoffe, das diesmal für jede/n eine Kategorie dabei ist??)