Konnte leider nur den ersten Satz aufnehmen..
meine analyse wäre:
1) vermutlich nicht tief genug - fühlt sich beim beugen immer so tief an - sieht aber nicht soooo aus
2) es sieht so aus, als ob mein becken in der tiefe nach hinten kippt..
bestätigt ihr das? und was muss ich sonst noch verbessern - merciii
EDIT: Habe grade auch leichte Schmerzen im rechten Knie - allerdings bin ich die letzten beiden trainingsfreien tage auch seit langem mal wieder joggen gewesen. das werd ich morgen erstmal pausieren.