Mampfathon III in Zeven (zwischen HB und HH)

super, lese ich jetzt erst...
dann geh ich gleich einkaufen und fresse morgen!


ok... sonntag wurde nix. hab ich nachreichzeit?

Mein Ergebnis:

Protein-Muffins (18 Stück) - 4276kcal
Protein-"Snickers"-Mus - 1719kcal
Ritter Sport Marzipan (2) - 948kcal
Nudelteller von Dennis - 1925kcal
Valsoia Eis (3) - 780kcal
Multivitaminsaft - 450kcal
VEG1 - 2kcal

Insgesamt: 10100kcal


Mir ist ehrlich gesagt immer noch schlecht.

Hardcore

Mein Ergebnis:

Fest:
10:00 2 Toast + Alsan + PB, 1 Toast + Alsan 925,56kcal
10:00 Mini Zimtos + Schokosojamilch 638kcal
12:30 125g Reis, 10 Chevapcicis 1050kcal
12:45 Valsoja Eis 260kcal
15:00 Kokosriegel 380kcal
15:00 Kekse 473kcal
18:00 Mi-Nudeln + Kokos-Curry 1925kcal
21:00 Tortillas + Salsa 589kcal
20:00 Valsoja Eis 260kcal
21:25 Kekse 473kcal
00:00 Tortillas + Salsa 686kcal
01:37 Toast PB 621,2kcal
01:37 Valsoja Eis 260kcal
01:45 Kekse 473kcal

Flüssig:
10:00 Schokosojamilch 420kcal
12:45 Schokosojamilch 288kcal
15:15 Multisaft 200kcal
18:30 Energy 228kcal
19:30 Schokosojamilch 216kcal
20:30 Red Bull Cola 134,9kcal
21:30 Schokosojamilch 213kcal
00:00 Energy 228kcal
01:55 Schokosojamilch 420kcal

Total:
11267,3kcal


Diesmal gings mir wirklich gut und ich hatte nicht das gefühl über eine gewisse Grenze gegangen zu sein

- no comment -

Ihr widert mich an!

Ne, schon heftig, Jungs

Müsli mit Kokosraspeln und Bananenchips & Soja-Reis-Drink: 661 kcal
verteilt auf 2 Mahlzeiten - 500 g Nudeln: 1810 kcal
20 g Alsan: 144 kcal
100 g Ketchup: 123 kcal
1 Eis: 260 kcal
Proteinshake mit Alpro Macchiato: 215,65 kcal
5 Haferkekse: 118,25 kcal
1 pk. Sesamkekse: 127 kcal
1 Pk. Sojabolognese: 420 kcal
30 g Tomatenmark: 30,3 kcal
20 g Alsan: 144 kcal
Veg 1: 2 kcal
300 ml Apfelsaft: 138 kcal
100 g Himbeereis: 200 kcal
5 Kekse: 118,25 kcal
5 Kekse: 118,25 kcal
300 ml Apfelsaft: 138 kcal
110 g Toast: 257,4 kcal
25 g Alsan: 180 kcal
138 g Banane: 131,38 kcal
10 g Agavenicksaft: 32,2 kcal
36 g Chocoreale: 202,68 kcal
97 g Kokosmakronen: 404,49 kcal
5 Kekse: 118,25 kcal
62 g Bananenbrot: 198,71 kcal
300 ml Apfelsaft: 138 kcal

= 6430,8 kcal

Wahnisnn, bei deiner Größe!

Fundsachen:

-Längliche Tupperdose mit gelbem Deckel
-Handtuch (weiß mit grünen Streifen)

Scheiße, das mit der Tupperdose habe ich heute auch bemerkt.

Also erstmal einen riesen Dank an Euphoric für die Gastfreundschaft!
Die genialen Mie-Nudeln hätte ich am nächsten Tag am liebsten gleich nochmal gehabt


Dann, das Handtuch ist von mir

Euphoric schrieb:Diesmal gings mir wirklich gut und ich hatte nicht das gefühl über eine gewisse Grenze gegangen zu sein

Geht mir ganz genauso! Das war mein fünfter MAMPFATHON und einer der besten! Ich hatte Spaß und Appetit und musste mich nicht wirklich quälen, trotzdem mein bisher bestes Ergebnis!


Hier meine Mampfliste:

Vollkorn-Toast: 7 Scheiben á 92kcal mit 140g Chocoreale (788) und 88g (530) Mandeltraum = 1'962 kcal.
Red Bull: 4 Dosen = 450 kcal.
Viana Cevapcici 200g mit 125g Reis: 1'050 kcal.
1l Saft = 500 kcal.
4 Valsoja Eis = 1'040 kcal.
3 Bonbar Kokos-Riegel = 570 kcal.
5 Haferkekse = 118 kcal.
4 Veg1 Tabletten = 8 kcal.
Mie-Bombe (Nudeln mit Kokosmilch, Erdnussmuß, Cashews, Gemüse) = 1'925 kcal.
Vollkorn-Toast: 4 Scheiben á 92kcal mit 70g Chocoreale (394) und 62g (374) Mandeltraum = 1'136 kcal.
Sojamilch Schoko 140ml = 98 kcal.
Nachos 100g = 490 kcal.

Gesamt: 9'347 kcal.


Meinen Respekt an meine Mitmampfer, besonders an Phil. Ich hatte bei ihm den Eindruck, dass er ohne Pause durchgemampft hat, er hatte ständig die Backen voll und einen leicht gequälten Gesichtsausdruck

Wenn wir das nächste Mal minimal besser planen (nämlich, was wir abends kochen und das vorbereiten - eine weitere Mahlzeit ähnlich den Mie-Nudeln wär's gewesen!) knacke ich auch die 10'000

Alex schrieb:Wenn wir das nächste Mal minimal besser planen (nämlich, was wir abends kochen und das vorbereiten - eine weitere Mahlzeit ähnlich den Mie-Nudeln wär's gewesen!) knacke ich auch die 10'000

Würde schon reichen, wenn du anständig trinken würdest

Alex schrieb:Meinen Respekt an meine Mitmampfer, besonders an Phil. Ich hatte bei ihm den Eindruck, dass er ohne Pause durchgemampft hat, er hatte ständig die Backen voll und einen leicht gequälten Gesichtsausdruck

Genau so war's.
Danke.
Beim nächsten Mal werde ich einiges anders machen. Vor allem mehr trinken und mehr Dinge essen, die ich auch wirklich mag.