Schaut mal hier:
http://www.naehrwertrechner.de/naehrwerte-details/H450311/Mohn+ent%F6lt+entfettet/
Wo findet man den? Ich hab bereits mehrere Läden abgegrast, auch online. Ich finde leider keinen entölten Mohn
Das scheint ja eine richtige Calciumbombe zu sein, nur enthält Mohn auch ziemlich viel Phosphor? Ist das dann nicht ein wenig unsinnig Mohn als weitere Calciumquelle zu nutzen?
Scheint mir auch von den Proteinwerten und sonstigen Werten ganz nett zu sein (insbesondere Magnesium, Eisen und Zink!)
Ich dachte da so an einen Esslöffel/Tag in einem leckeren Obstsalat?
Nur würde ich gerne das fettarme Mohn finden, hat da jemand ein paar Tipps? Oder ist es gar nicht käuflich?
http://www.naehrwertrechner.de/naehrwerte-details/H450311/Mohn+ent%F6lt+entfettet/
Wo findet man den? Ich hab bereits mehrere Läden abgegrast, auch online. Ich finde leider keinen entölten Mohn
Das scheint ja eine richtige Calciumbombe zu sein, nur enthält Mohn auch ziemlich viel Phosphor? Ist das dann nicht ein wenig unsinnig Mohn als weitere Calciumquelle zu nutzen?
Scheint mir auch von den Proteinwerten und sonstigen Werten ganz nett zu sein (insbesondere Magnesium, Eisen und Zink!)
Ich dachte da so an einen Esslöffel/Tag in einem leckeren Obstsalat?
Nur würde ich gerne das fettarme Mohn finden, hat da jemand ein paar Tipps? Oder ist es gar nicht käuflich?