Hallo,
Ich bin der Karl, 32 Jahre alt, aus OWL.
Vegan lebe ich seit mittlerweile etwas über 2 Jahren.
Krafttraining mache ich seit über 4 Jahren, manchmal wie z. B. auch jetzt gerade mit großem Eifer, manchmal berufsbedingt oder weil ich keine Lust habe, auch mal mehrere Wochen gar nicht. Dadurch habe ich natürlich bei weitem nicht die aller größten Fortschritte von allen gemacht.
Habe immer noch deutliches Übergewicht, welches ich durch Sport und gute vegane Ernährung loswerden möchte. Natürlich baue ich beim Abnehmen nicht groß was auf, aber im Moment steigere ich mich noch einigermaßen mit meinem Wiedereinstiegsplan.
Ich bin der Karl, 32 Jahre alt, aus OWL.
Vegan lebe ich seit mittlerweile etwas über 2 Jahren.
Krafttraining mache ich seit über 4 Jahren, manchmal wie z. B. auch jetzt gerade mit großem Eifer, manchmal berufsbedingt oder weil ich keine Lust habe, auch mal mehrere Wochen gar nicht. Dadurch habe ich natürlich bei weitem nicht die aller größten Fortschritte von allen gemacht.
Habe immer noch deutliches Übergewicht, welches ich durch Sport und gute vegane Ernährung loswerden möchte. Natürlich baue ich beim Abnehmen nicht groß was auf, aber im Moment steigere ich mich noch einigermaßen mit meinem Wiedereinstiegsplan.