Forum

Würden Sie gerne auf diese Nachricht reagieren? Erstellen Sie einen Account in wenigen Klicks oder loggen Sie sich ein, um fortzufahren.
Forum

Vegan Bodybuilding, Vegan Powerlifting, Vegan Strongman uvm.

+++ WICHTIG: Wir sind umgezogen! Dieses Board ist geschlossen. Das neue Vegan Strength Forum findet Ihr hier: http://relaunch.veganstrength.de/forum/index.php

+2
Floey
lukas
6 verfasser

    Strongman-Equipment

    lukas
    lukas
    Maschine
    Maschine


    Anzahl der Beiträge : 1910
    Anmeldedatum : 28.05.09
    Alter : 34
    Ort : Hilden

    Strongman-Equipment Empty Strongman-Equipment

    Beitrag  lukas Mi Dez 09, 2009 11:05 am

    ich hoffe ich bin im richtigen teil des forums....

    weihnachten steht vor der tür und deshalb beschenke ich mich selber: ein log, 2 murmeln (80 + 100) und wenn dann noch kohle da ist/ material ein yoke. hat jemand von euch GUTE bauanleitungen? kaufen sind die doch ar***- teuer. also: DIY!
    hab nur wenig lust das mir der log aufe umme bämst. deshalb bitte GUTE anleitungen.
    Floey
    Floey
    VSTG-Mitglied
    VSTG-Mitglied


    Anzahl der Beiträge : 5019
    Anmeldedatum : 27.04.09
    Alter : 38

    Strongman-Equipment Empty Re: Strongman-Equipment

    Beitrag  Floey Mi Dez 09, 2009 11:14 am

    Hab leider keine Anleitungen, aber cool, dass du's selber machen willst! Very Happy Daumen hoch!
    lukas
    lukas
    Maschine
    Maschine


    Anzahl der Beiträge : 1910
    Anmeldedatum : 28.05.09
    Alter : 34
    Ort : Hilden

    Strongman-Equipment Empty Re: Strongman-Equipment

    Beitrag  lukas Do Dez 10, 2009 11:15 am

    wie/ woher habt ihr denn euren log und die murmeln?
    gibt wohl eine günstige möglichkeit die selber zu giessen, aber da hab ich wenig vertrauen rein...
    Tobi
    Tobi
    VSTG-Mitglied
    VSTG-Mitglied


    Anzahl der Beiträge : 5331
    Anmeldedatum : 06.05.09
    Alter : 32
    Ort : Münster (Westfalen)

    Strongman-Equipment Empty Re: Strongman-Equipment

    Beitrag  Tobi So Dez 13, 2009 4:34 am

    für die bällchen besorgst du dir einfach entsprechende formen und füllst sie mit beton...
    ne woche warten...
    fertig

    beim log könnt dir jakob weiterhelfen, oder du suchst dir nen baumstamm, schnitts 2 große löcher rein, und schraubst dann griffe und stangen für gewichte dran
    lukas
    lukas
    Maschine
    Maschine


    Anzahl der Beiträge : 1910
    Anmeldedatum : 28.05.09
    Alter : 34
    Ort : Hilden

    Strongman-Equipment Empty Re: Strongman-Equipment

    Beitrag  lukas So Dez 13, 2009 12:15 pm

    ich will aber ein log aus metall, so eins wie aufem vsd. Very Happy

    und: ist der beton dann nicht instabil? muss da nicht noch eisen rein?
    Tobi
    Tobi
    VSTG-Mitglied
    VSTG-Mitglied


    Anzahl der Beiträge : 5331
    Anmeldedatum : 06.05.09
    Alter : 32
    Ort : Münster (Westfalen)

    Strongman-Equipment Empty Re: Strongman-Equipment

    Beitrag  Tobi So Dez 13, 2009 11:42 pm

    lukas schrieb:ist der beton dann nicht instabil? muss da nicht noch eisen rein?

    lukas
    lukas
    Maschine
    Maschine


    Anzahl der Beiträge : 1910
    Anmeldedatum : 28.05.09
    Alter : 34
    Ort : Hilden

    Strongman-Equipment Empty Re: Strongman-Equipment

    Beitrag  lukas Do Dez 17, 2009 1:05 am

    weiss jemand woher die kugeln vom vsd stammen?
    ich würde die ggf mal versuchen zu giessen, wenn das klappt geh ich damit in serie Very Happy

    zum log: denke mal ich fange dann echt mit nem stamm an. bzw, wenn ich glück habe finde ich iwo ein 40cm stahlrohr....
    Floey
    Floey
    VSTG-Mitglied
    VSTG-Mitglied


    Anzahl der Beiträge : 5019
    Anmeldedatum : 27.04.09
    Alter : 38

    Strongman-Equipment Empty Re: Strongman-Equipment

    Beitrag  Floey Do Dez 17, 2009 3:08 am

    lukas schrieb:weiss jemand woher die kugeln vom vsd stammen?

    Klar. Das waren Alex' Kugeln, die er selber gegossen hat.
    lukas
    lukas
    Maschine
    Maschine


    Anzahl der Beiträge : 1910
    Anmeldedatum : 28.05.09
    Alter : 34
    Ort : Hilden

    Strongman-Equipment Empty Re: Strongman-Equipment

    Beitrag  lukas Do Dez 17, 2009 5:36 am

    ok: und wie? Very Happy
    http://snodgrass.net.au/index.php?p=410

    das hab ich gefunden, klingt machbar, aber aufwendig. wenn es eine bessere/ leichtere lösung gibt, dann sagt mir mal bescheid. sonst versuche ich mich am we daran....
    Floey
    Floey
    VSTG-Mitglied
    VSTG-Mitglied


    Anzahl der Beiträge : 5019
    Anmeldedatum : 27.04.09
    Alter : 38

    Strongman-Equipment Empty Re: Strongman-Equipment

    Beitrag  Floey Do Dez 17, 2009 6:17 am

    Irgendwer hat die Formen... Alex? Tobi? Jakob vielleicht?
    lukas
    lukas
    Maschine
    Maschine


    Anzahl der Beiträge : 1910
    Anmeldedatum : 28.05.09
    Alter : 34
    Ort : Hilden

    Strongman-Equipment Empty Re: Strongman-Equipment

    Beitrag  lukas Fr Dez 18, 2009 5:21 am

    ich werde mir jetzt wohl selber formen aus glasfaser bauen. wenn das gut läuft werde ich auch ggf kettleballs bauen udn hantel-scheiben giessen. bei bedarf einfach melden Very Happy
    Holger
    Holger
    Gigant
    Gigant


    Anzahl der Beiträge : 4527
    Anmeldedatum : 21.07.09
    Alter : 41
    Ort : Bochum

    Strongman-Equipment Empty Re: Strongman-Equipment

    Beitrag  Holger Fr Dez 18, 2009 5:42 am

    Wie stark muss man eigentlich sein, um sich überhaupt an Atlassteine zu wagen? Gibt's da sowas wie ne Fausregel, z.B. wer X kg bei Kniebeuge, Kreuzheben o.ä. schafft, der kriegt auch einen so und so viel kg schweren Stein hoch?

    (Hoffe die Frage passt hier ungefähr rein. Wink)
    Tobi
    Tobi
    VSTG-Mitglied
    VSTG-Mitglied


    Anzahl der Beiträge : 5331
    Anmeldedatum : 06.05.09
    Alter : 32
    Ort : Münster (Westfalen)

    Strongman-Equipment Empty Re: Strongman-Equipment

    Beitrag  Tobi Sa Dez 19, 2009 3:48 am

    Also ich hab glaube noch die Form für nen ~75 Kg Stein

    Zu den Gewichten: Ich hob zur Zeit des VSD z.B. 150 Kg und beugte 120 und der Stein den ich laden konnte wog 100 Kg.
    lukas
    lukas
    Maschine
    Maschine


    Anzahl der Beiträge : 1910
    Anmeldedatum : 28.05.09
    Alter : 34
    Ort : Hilden

    Strongman-Equipment Empty Re: Strongman-Equipment

    Beitrag  lukas So Dez 20, 2009 4:50 am

    und ich hab 160 gehoben und "nur" den 80er??? stein geschafft... liegt wohl auch viel an der technik. ich krieg zB nen log auch mindestens so gut hoch wie ne normale hantel, andere finden den log viel schwerer.
    Floey
    Floey
    VSTG-Mitglied
    VSTG-Mitglied


    Anzahl der Beiträge : 5019
    Anmeldedatum : 27.04.09
    Alter : 38

    Strongman-Equipment Empty Re: Strongman-Equipment

    Beitrag  Floey So Dez 20, 2009 7:19 am

    Hängt auch von der Anatomie ab. Ich finde Log sogar etwas leichter Wink
    lukas
    lukas
    Maschine
    Maschine


    Anzahl der Beiträge : 1910
    Anmeldedatum : 28.05.09
    Alter : 34
    Ort : Hilden

    Strongman-Equipment Empty Re: Strongman-Equipment

    Beitrag  lukas So Dez 20, 2009 7:29 am

    achso @ tobi: könnte ich mir zwischen Weihnachten und Sylvester die Formen ggf ausleihen? das wär top, sonst würde ich mir die gleichen formen nochmal machen Rolling Eyes
    Skittles
    Skittles
    Foren-Clown
    Foren-Clown


    Anzahl der Beiträge : 2117
    Anmeldedatum : 18.12.10

    Strongman-Equipment Empty Re: Strongman-Equipment

    Beitrag  Skittles So Jan 23, 2011 12:57 am

    Bei mir dreht sich der Kopf auch seit ein paar Tagen um Strongman Equip. Hat jemand von euch Erfahrungen mit Fässern fürs stemmen? Leere oder gefüllte Fässer gibts ja bei Ebay en Masse. Was gibt es denn sonst noch so das ich mir "einfach" besorgen könnte? Groß Beton giessen oder schweissen ist nicht so das meine.
    Tobi
    Tobi
    VSTG-Mitglied
    VSTG-Mitglied


    Anzahl der Beiträge : 5331
    Anmeldedatum : 06.05.09
    Alter : 32
    Ort : Münster (Westfalen)

    Strongman-Equipment Empty Re: Strongman-Equipment

    Beitrag  Tobi So Jan 23, 2011 1:23 am

    Floey hat doch jetzt bei der Uni die Fässer vom Alex, wo hat der die denn hergehabt?
    lukas
    lukas
    Maschine
    Maschine


    Anzahl der Beiträge : 1910
    Anmeldedatum : 28.05.09
    Alter : 34
    Ort : Hilden

    Strongman-Equipment Empty Re: Strongman-Equipment

    Beitrag  lukas Di Jan 25, 2011 11:31 pm

    sind as nicht pfandfässer für billig-bier? Very Happy
    Carcharodon
    Carcharodon
    Erdnussbutter-Gourmet
    Erdnussbutter-Gourmet


    Verbannt

    Anzahl der Beiträge : 735
    Anmeldedatum : 22.01.11

    Strongman-Equipment Empty Re: Strongman-Equipment

    Beitrag  Carcharodon Mi Jan 26, 2011 2:38 am

    Das 105kg Fass werd ich morgen mal versuchen über Kopf zu stemmen Very Happy

    Gesponserte Inhalte


    Strongman-Equipment Empty Re: Strongman-Equipment

    Beitrag  Gesponserte Inhalte


      Aktuelles Datum und Uhrzeit: Do März 28, 2024 6:44 am