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Nikki`s "Ich will es aber jetzt"-Log
Floey- VSTG-Mitglied
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- Beitrag #26
Re: Nikki`s "Ich will es aber jetzt"-Log
Alex- VSTG-Mitglied
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- Beitrag #27
Re: Nikki`s "Ich will es aber jetzt"-Log
Gratuliere zum PB!
Da kannst Du ja schon fast Deinen Freund hochheben!
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Flare- Maschine
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- Beitrag #28
Re: Nikki`s "Ich will es aber jetzt"-Log
Nikki schrieb: Ich ärger mich ein bisschen, dass ich es nicht direkt mit 75kg versucht habe.
Also ich find's ganz gut *duckundwegrenn*
Hoffentlich kann ich bald endlich wieder ins Studio, mir ein bißchen Vorsprung erarbeiten *hihi*
Glückwunsch!
Nikki- Diskopumper
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- Beitrag #29
Re: Nikki`s "Ich will es aber jetzt"-Log
Flare schrieb:Nikki schrieb: Ich ärger mich ein bisschen, dass ich es nicht direkt mit 75kg versucht habe.
Also ich find's ganz gut *duckundwegrenn*
Das wird schon noch ...halt dich besser ran, schließlich hab ich ja gerade erst wieder angefangen zu trainieren!!!
Neeeee, du hast dir echt mal ne Pause verdient..lass dir ruhig Zeit!Flare schrieb:Hoffentlich kann ich bald endlich wieder ins Studio, mir ein bißchen Vorsprung erarbeiten *hihi*
Flare schrieb:Glückwunsch!
Danke!
Nikki- Diskopumper
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- Beitrag #30
Re: Nikki`s "Ich will es aber jetzt"-Log
15 Minuten Aufwärmen auf dem Laufband
- richtig tiefe Kniebeugen 20kg *15/15/15 ( wird immer leichter )
- Seitheben vorgeb. 5kg*15/15/15
- Klimmis BW minus 45kg *10/10/10
- KH-Bankdrücken 10kg*15/15/15
- LH-Rudern 20kg 15/15/15
- Hypers BW* 15*2
- Crunches BW*20*3
30 Minuten nach hause laufen
War eigentlich ganz ok heute!
- richtig tiefe Kniebeugen 20kg *15/15/15 ( wird immer leichter )
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30 Minuten nach hause laufen
War eigentlich ganz ok heute!
Floey- VSTG-Mitglied
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- Beitrag #31
Re: Nikki`s "Ich will es aber jetzt"-Log
Schön!Nikki schrieb:War eigentlich ganz ok heute!
Nikki- Diskopumper
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- Beitrag #32
Re: Nikki`s "Ich will es aber jetzt"-Log
Leider habe ich im Moment so viel mit der Uni zu tun, dass ich kaum noch zum trainieren komme.
Hier wird also in nächster Zeit nicht mehr soviel von mir stehen.
Hier wird also in nächster Zeit nicht mehr soviel von mir stehen.
Psychonaut- Maschine
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- Beitrag #33
Re: Nikki`s "Ich will es aber jetzt"-Log
Schade! Ich kenne das, kriege es momentan aber trotzdem hin.
Dann wünsche ich viel Erfolg in der Uni und hoffe, man liest bald wieder etwas von dir!
Dann wünsche ich viel Erfolg in der Uni und hoffe, man liest bald wieder etwas von dir!
Floey- VSTG-Mitglied
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- Beitrag #34
Re: Nikki`s "Ich will es aber jetzt"-Log
Ja eigentlich schade, aber Uni geht vor!!! Find's also gut, dass du Prioritäten setzt
gelbetomate- Erdnussbutter-Gourmet
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- Beitrag #35
Re: Nikki`s "Ich will es aber jetzt"-Log
Floey schrieb:Ja eigentlich schade, aber Uni geht vor!!! Find's also gut, dass du Prioritäten setzt
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Nikki schrieb:Leider habe ich im Moment so viel mit der Uni zu tun, dass ich kaum noch zum trainieren komme.
Hier wird also in nächster Zeit nicht mehr soviel von mir stehen.
Vielleicht kannst du dir ein Notprogramm für Zuhause überlegen (Liegestütze, Kniebeugen, Dips....)
Längeres Pausieren ist meiner Erfahrung der Tod jedes Bodybuilding.
Falls du aber nur eine Woche aussetzen wolltest, dann sorry!
Flare- Maschine
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- Beitrag #36
Re: Nikki`s "Ich will es aber jetzt"-Log
Schade Nikki, aber wird wieder! Ist ja zum Glück absehbar. Viel Erfolg beim Pauken!
Holger- Gigant
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- Beitrag #37
Re: Nikki`s "Ich will es aber jetzt"-Log
Ich seh das eher so: Training ist ein absolut notwendiger Ausgleich zum endlosen Sitzen in Vorlesungen. Praktisch ein Teil des Studiums.Floey schrieb:Uni geht vor!!!
Floey- VSTG-Mitglied
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- Beitrag #38
Re: Nikki`s "Ich will es aber jetzt"-Log
Hat schon seine Gründe, warum ich das sage... ^^gelbetomate schrieb:Floey schrieb:Ja eigentlich schade, aber Uni geht vor!!! Find's also gut, dass du Prioritäten setzt
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Nikki- Diskopumper
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- Beitrag #39
Re: Nikki`s "Ich will es aber jetzt"-Log
Holger schrieb:Ich seh das eher so: Training ist ein absolut notwendiger Ausgleich zum endlosen Sitzen in Vorlesungen. Praktisch ein Teil des Studiums.Floey schrieb:Uni geht vor!!!
Ich war ne zeitlang zu sehr mit ausgleichen beschäftig und hab die Uni ganz schön vernachlässigt.
Ich hab nicht vor das Training ganz auf zu geben, sonderen nur dann zu trainieren wenn ich das Gefühl habe ich hätte genug für die Uni gemacht. Letztes Jahr war es so: Erst das Training (und noch andere Sachen) dann die Uni.
Das rächt sich irgendwann.
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