Dennis und Diego haben mich hierher geschleppt und dann dachte ich, kann ich mich ja auch anmelden^^
Was mach ich hier, was will ich hier und wer bin ich eigentlich?
Erstmal das einfachste:
Ich bin Maren, 22 Jahre jung, kenne einige hier, bin Veganerin, wohne in Bonn, arbeite bei Lush und studiere Medizin.
Und dann die anderen Fragen:
Ich werde ab nächsten Monat meinem inneren Schweinehund endgültig den Kampf ansagen und mich im Fitnessstudio anmelden. *tschakka*
Früher war ich im Basketballverein und bin viel gejoggt. Da meine Knie aber sehr gelitten haben geht joggen nicht mehr und dadurch, dass ich dann doch eher etwas fauler war *tüdelü* hat sich das ein oder andere Kilo abgelagert. Aber damit muss jetzt Schluss sein
Also werde ich Konditionstraining machen (Cross-Trainer geht z.B. super mit meinen Knien) und dann versuchen auch Muskelmasse aufzubauen. Hab gemerkt, dass z.B. mein Rücken nicht so stark ist wie er sein soll.
Also her mit euren Trainingstipps zum abnehmen (10-15kg sollen runter. Mindestens aber 5kg) und her mit euren Tipps zur Ernährung. Ich bin zwar vegan, aber soooooooooo gesund und ausgewogen etc. ernähre ich mich leider nicht.
Fragt was ihr fragen wollt, vielleicht antworte ich ja
Was mach ich hier, was will ich hier und wer bin ich eigentlich?
Erstmal das einfachste:
Ich bin Maren, 22 Jahre jung, kenne einige hier, bin Veganerin, wohne in Bonn, arbeite bei Lush und studiere Medizin.
Und dann die anderen Fragen:
Ich werde ab nächsten Monat meinem inneren Schweinehund endgültig den Kampf ansagen und mich im Fitnessstudio anmelden. *tschakka*
Früher war ich im Basketballverein und bin viel gejoggt. Da meine Knie aber sehr gelitten haben geht joggen nicht mehr und dadurch, dass ich dann doch eher etwas fauler war *tüdelü* hat sich das ein oder andere Kilo abgelagert. Aber damit muss jetzt Schluss sein
Also werde ich Konditionstraining machen (Cross-Trainer geht z.B. super mit meinen Knien) und dann versuchen auch Muskelmasse aufzubauen. Hab gemerkt, dass z.B. mein Rücken nicht so stark ist wie er sein soll.
Also her mit euren Trainingstipps zum abnehmen (10-15kg sollen runter. Mindestens aber 5kg) und her mit euren Tipps zur Ernährung. Ich bin zwar vegan, aber soooooooooo gesund und ausgewogen etc. ernähre ich mich leider nicht.
Fragt was ihr fragen wollt, vielleicht antworte ich ja