Der Lemur ist 42 Jährchen,männlich und betreibt seit 27Jahren ein wenig Eisenfresserei.
Allerdings immer wieder mit Unterbrechungen und immer "nur"im Fittnessbereich.
Aktuell wechsele ich den tägl.Frühsport(täglich ist natürlich nicht wirklich JEDEN Tag-etwa 4-6x wöchentlich)zwischen Waldlauf(Mischung aus purem Lauf,Walken und zügigem Gehen-manchmal mit Baumstamm auf den Schultern)von 3,8-5,5km und "Eisenfressen"ab.
Nachdem ich jahrelang vegetarisch gelebt hatte bin ich nun seit eineinhalb Jahren auf reiner Pflanzenkost.
Schuhe und Gürtel sind bei Neuerwerb natürlich auch lederfrei.
Wie ihr seht umschiffe ich "elegant"das Wörtchen "vegan".
Da ich schon eine Weile hier mitlese dachte ich es wäre an der Zeit auch mal hie und da "meinen Senf"dazuzugeben.
Den "Rest" erfahrt ihr dann im Laufe der Zeit....
Allerdings immer wieder mit Unterbrechungen und immer "nur"im Fittnessbereich.
Aktuell wechsele ich den tägl.Frühsport(täglich ist natürlich nicht wirklich JEDEN Tag-etwa 4-6x wöchentlich)zwischen Waldlauf(Mischung aus purem Lauf,Walken und zügigem Gehen-manchmal mit Baumstamm auf den Schultern)von 3,8-5,5km und "Eisenfressen"ab.
Nachdem ich jahrelang vegetarisch gelebt hatte bin ich nun seit eineinhalb Jahren auf reiner Pflanzenkost.
Schuhe und Gürtel sind bei Neuerwerb natürlich auch lederfrei.
Wie ihr seht umschiffe ich "elegant"das Wörtchen "vegan".
Da ich schon eine Weile hier mitlese dachte ich es wäre an der Zeit auch mal hie und da "meinen Senf"dazuzugeben.
Den "Rest" erfahrt ihr dann im Laufe der Zeit....