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    Beitrag  Skittles am Di Mai 08, 2012 1:37 am

    Muss man ma nich imma ma neue Beiträge aufmachen ma.


    Hodgetwins:

    Mal ganz witzig, aber auch schwache Momente. Youtube Kanal: https://www.youtube.com/user/hodgetwins

    HP: http://www.2buildmusclefast.com/


    RBG Fitclub: Stic.man von dead prez steht auf veganes pumpen. Leider ist er so schmal wie mein Oberschenkel aber sein Workout Album habe ich trotzdem auf meinem IPod. Get swole like tookie auf:http://www.rbgfitclub.com/


    Stuart McRobert Stuff: Hier eine kleine Übersetzung und Zusammenfassung bei BamBam (Im übrigen immer einen Blick wert!) http://www.bambamscorner.com/board/anfangertraining-beyond-brawn-von-stuart-mcrobert-t-5257.html

    Hier eine WKM Plan Zusammenfassung, der Plan richtet sich nach McRoberts Beyond Brawn: http://www.bbszene.de/board/showthread.php?t=109258 Quelle: BBSzene, sollte jedem bekannt sein.


    "10 Reasons Stuart McRobert Can Go Fuck Himself": Während man diesen Artikel liest, der sich eigentlich gege McRobert stellt, merkt man das an McRobert doch was dran sein muss weil der Author der 10 Reasons mal geil einen an der Waffel hat. Derjenige, der ihn in den Kommentaren auf litauisch Beschimpft bin übrigens nicht ich. http://muscleandbrawn.com/10-reasons-stuart-mcrobert-can-go-fuck-himself/

    Hier noch mal eine Plan Zusammenfassung nach McRobert beim Moosbummerl, immer gut: http://www.moosbummerl.com/trollen/wkm_plan.php


    Weitere interessante Fundstücke aus dem Netz zum Thema Kraftsport können gerne hinzugefügt werden.
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    Beitrag  Tobi am Do Mai 10, 2012 10:50 am

    Warum ist das noch so unbekannt?
    Supertraining.tv
    Auf dem Youtube Kanal gibt es alle paar Tage Trainingsvideos vom Supertraining Gym (selbstbetitelt "THE strongest gym in the west") mit Audiokommentaren von Kraftdreikampfguru Mark Bell (ja genau, der aus der Doku Power Unlimited und aus Bigger Stronger Faster).
    Kann man eine Menge draus lernen und ist alles andere als langweilig.

    Auf der Seite gibt es einen Blog von Mark Bell und einen von der Seite selbst + Artikel uvm.

    https://www.youtube.com/user/jimmcd1234?feature=g-all-u
    http://supertraining.tv/

    Bei/mit Mark Bell hat übrigens auch Stan Efferding trainiert, bevor er als Profibodybuilder den Verbandsübergreifenden Weltrekord in der 125 kg Klasse aufstellte und mit seiner Gesamtleistung die vielleicht größte Relativleistung aller Zeiten erbrachte.

    Meiner Meinung nach Pflichtprogramm! Daumen hoch!


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    Beitrag  Skittles am Do Mai 10, 2012 9:16 pm

    Geil Tobi! Kannte ich Tatsache auch noch nicht.


    Und hier noch ein, sach ich, neuer Teil sach ich, von, sach ich, frag den Trenz sach ich. Love Mit Rühl! Love


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    Beitrag  Philipp am Fr Mai 11, 2012 12:37 am

    Cool, sach ich! Kannte ich noch gar nicht, sach ich!

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    Beitrag  chris am Fr Mai 11, 2012 5:43 am

    ich sach: yeah! "saich"
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    Beitrag  Tobi am Mi Mai 16, 2012 3:49 am

    Voice of Strongman TV
    Ein Youtube-Kanal auf dem Trainingseinheiten, Wettkämpfe und Interviews mit national (UK) und international bekannten Strongmen. Wurde von Joni darauf aufmerksam gemacht (, den man dort übrigens auch ab und an sehen kann).
    https://www.youtube.com/user/VoiceOfStrongmanTV?feature=watch


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    Beitrag  Skittles am Do Mai 17, 2012 9:08 pm

    Jay Cutler: All Access

    2 Stunden Doku:



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    Beitrag  Skittles am Fr Mai 18, 2012 11:08 pm

    Power-Quest Podcasts. Ich empfehle die, in denen einer meiner Lieblings Natural BB mitwirkt: Leon Schmahl (ein richtig guter!)

    http://www.power-quest.cc/

    Gibt auch viel über die Krieger Diät usw.

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    Beitrag  Tobi am So Mai 20, 2012 3:19 pm

    Super Training Reality Show Trailer
    http://vimeo.com/41258063

    Ist leider nie was draus geworden.
    http://supertraining.tv/2012/05/whats-up-with-a-super-training-reality-show/


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    Beitrag  Philipp am Mi Mai 23, 2012 12:49 am



    Mit ziemlich interessanten Outtakes.

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    Beitrag  Tobi am Mo Mai 28, 2012 2:02 am

    Live Wettkampf aus dem Supertraining Gym.
    Schaut so aus, als würde nur noch das Kreuzheben kommen.
    http://supertraining.tv/live/


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    Beitrag  Tobi am Do Aug 30, 2012 1:04 am

    Richtig geiler Kanal, um Beweglichkeit für Kniebeugen, Reißen oder was auch immer zu erlangen.
    Übungen zum Teil mit Gummibändern, Foam Rollern, anderen ganz tollen Sachen oder einfach nur mit dem Körper selbst. Mache vor fast jedem Training etwas daraus, die Übungen sind sehr effektiv.

    Da es sich nicht um statische Dehnübungen handelt, kann man das übrigens alles super vor dem Sport/Training machen.

    Und lasst euch vom Namen nicht abschrecken Wink
    https://www.youtube.com/user/sanfranciscocrossfit




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    Beitrag  Tobi am Di Sep 11, 2012 11:32 pm

    Großartiges Zitat ab 03:45.


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    Beitrag  Tobi am Sa Sep 22, 2012 10:46 pm

    Knowledge bomb von Stan Efferding, der im Training gerade seinen eigenen Weltrekord zerstört hat.



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    Beitrag  Malte am So Sep 23, 2012 1:51 am

    Niederländischer Bankdrückmeister Huub Hetterschijt erklärt den Unterschied zwischen Gewichtheben und Powerliften.



    "Ich war am trainieren im Sportverband und fand das eigentlich total gut. Darum nach ein paar Jahren, sag mal normal gefittnest. Und an einem bestimmten Moment dachte ich: Hey, du kannst doch was mehr vor allem bankdrücken als der Durchschnittliche, der in die Sportschule kommt. Dann habe ich mal im Internet geguckt und hey, extra Wettkampf für bankdrücken. Da bin ich mit meinem Trainingsfreundchen hingegangen und dachte: Na, da kann ich mich doch dazwischen legen. Brauch ich mich nicht für zu schämen." Very Happy
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    Beitrag  Tobi am So Sep 23, 2012 3:15 am

    Krasser Typ und die hälfte versteht man sogar. tongue


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    Beitrag  Philipp am Do Aug 29, 2013 3:51 am


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    Beitrag  Philipp am Mo Nov 04, 2013 3:35 am


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    Beitrag  Philipp am Fr Nov 08, 2013 1:32 pm







    Sollte wohl jeder mal gesehen haben. Vor allem wenn man sich über den Einfluss von Genetik auf die Ergebnisse des Bodybuildings klar werden möchte.


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