Forum

Würden Sie gerne auf diese Nachricht reagieren? Erstellen Sie einen Account in wenigen Klicks oder loggen Sie sich ein, um fortzufahren.
Forum

Vegan Bodybuilding, Vegan Powerlifting, Vegan Strongman uvm.

+++ WICHTIG: Wir sind umgezogen! Dieses Board ist geschlossen. Das neue Vegan Strength Forum findet Ihr hier: http://relaunch.veganstrength.de/forum/index.php

5 verfasser

    Training to go

    Sonne
    Sonne
    Erdnussbutter-Gourmet
    Erdnussbutter-Gourmet


    Anzahl der Beiträge : 764
    Anmeldedatum : 12.03.12
    Ort : München

    Training to go Empty Training to go

    Beitrag  Sonne Mi Sep 05, 2012 12:45 am

    Hallo Fitnessjunkies,
    sicher kennt ihr das auch, dass ihr hin und wieder unterwegs seid und kein (Home)Gym bei der Hand habt.
    Ich nutze dann nachmal die Workouts von Zusanna (ehemals Bodyrock.TV), jetzt ZWOW/Zusanna Light.
    Was macht ihr so, um unterwegs ein paar Tage zu überbrücken?
    avatar
    purified
    VSTG-Mitglied
    VSTG-Mitglied


    Anzahl der Beiträge : 723
    Anmeldedatum : 30.06.10
    Alter : 39

    Training to go Empty Re: Training to go

    Beitrag  purified Mi Sep 05, 2012 1:12 am

    Deload tongue

    Ansonsten halt schauen, ob man nicht irgendwo gegen einen geringen Betrag oder so ("Probetraining") trainieren kann.
    avatar
    chicky_hines
    Fliegengewicht
    Fliegengewicht


    Anzahl der Beiträge : 253
    Anmeldedatum : 21.02.11
    Alter : 34

    Training to go Empty Re: Training to go

    Beitrag  chicky_hines Mi Sep 05, 2012 1:42 am

    Sonne
    Sonne
    Erdnussbutter-Gourmet
    Erdnussbutter-Gourmet


    Anzahl der Beiträge : 764
    Anmeldedatum : 12.03.12
    Ort : München

    Training to go Empty Re: Training to go

    Beitrag  Sonne Mi Sep 05, 2012 1:51 am

    Cool... für in ein paar Jahren mal. Ich kann derzeit nicht mal nen freien Handstand.... tongue
    tian
    tian
    Fliegengewicht
    Fliegengewicht


    Anzahl der Beiträge : 136
    Anmeldedatum : 08.10.11
    Ort : Westerwald

    Training to go Empty Re: Training to go

    Beitrag  tian Mi Sep 05, 2012 2:18 am

    Sonne schrieb:Cool... für in ein paar Jahren mal. Ich kann derzeit nicht mal nen freien Handstand.... tongue

    Ich kann nicht mal einen Unfreien :-).

    Ich hatte während des letzten Urlaubs geplant das aktuell recht populäre Convict Conditioning auszuprobieren, da es dort auch verschiedene "Hinleitungen" zu schwierigeren Übungen gibt. Glücklicherweise habe ich dann aber doch ein Studio mit Tageskarten gefunden.

    Hier gibt es ein CC Cheat Sheet mit verschiedenen abgestuften Eigengewichtsübungen, die ich für ganz spannend halte.
    Sonne
    Sonne
    Erdnussbutter-Gourmet
    Erdnussbutter-Gourmet


    Anzahl der Beiträge : 764
    Anmeldedatum : 12.03.12
    Ort : München

    Training to go Empty Re: Training to go

    Beitrag  Sonne Mi Sep 05, 2012 2:54 am

    Das sieht sehr interessant aus! Ja, das werd ich mal probieren. Mal sehen, wie weit ich komm in den Schwierigkeitsgraden. Danke für den Link tian! Smile
    Andi
    Andi
    Maschine
    Maschine


    Anzahl der Beiträge : 1484
    Anmeldedatum : 07.05.09

    Training to go Empty Re: Training to go

    Beitrag  Andi Fr Sep 07, 2012 12:04 am

    Vielleicht findest du irgendwo eine Waschmaschine.

    [Sie müssen registriert oder eingeloggt sein, um das Bild sehen zu können.]

    Gesponserte Inhalte


    Training to go Empty Re: Training to go

    Beitrag  Gesponserte Inhalte


      Aktuelles Datum und Uhrzeit: Do März 28, 2024 7:39 pm