Hallo,
was spricht eigentlich aus bodybuildingtechnischer Sicht gegen Getränke wie Cola Light/Zero oder Energydrinks ohne Kalorien? Grade Energydrinks trinke ich echt gerne, die haben halt nur leider verdammt viele Kalorien, ausschließlich durch Zucker. Bringt meine Ernährung also immer ziemlich aus dem Gleichgewicht. Aber spricht etwas gegen die Light/Zero-Varianten?
Klar, Wasser ist gesünder. Ich trinke aber bereits 4-6 Liter Wasser am Tag, und es würde schon etwas angenehmer sein, hin und wieder ein Glas Cola oder ein Energydrink trinken zu können
was spricht eigentlich aus bodybuildingtechnischer Sicht gegen Getränke wie Cola Light/Zero oder Energydrinks ohne Kalorien? Grade Energydrinks trinke ich echt gerne, die haben halt nur leider verdammt viele Kalorien, ausschließlich durch Zucker. Bringt meine Ernährung also immer ziemlich aus dem Gleichgewicht. Aber spricht etwas gegen die Light/Zero-Varianten?
Klar, Wasser ist gesünder. Ich trinke aber bereits 4-6 Liter Wasser am Tag, und es würde schon etwas angenehmer sein, hin und wieder ein Glas Cola oder ein Energydrink trinken zu können