Fritze Di Nov 25, 2014 3:13 am
Danke für die Antworten!
Ich weiß das man nicht zeigend einen Ep braucht.. Allerdings will ich das Maximum raus holen und alles geben.. Deswegen möchte ich einen Ep..
Kurz zu mir.. Ich bin weder Veganer noch Vegetarier.. Allerdings will ich das ändern.. Ich bin 19 und wohne noch Zuhause.. Wir kochen immer extrem gesund und "selten" mit Fleisch..
Ich brauche auch kein Fleisch.. Schmeckt mir nicht mehr so gut wie früher und ich höre nur noch schlechtes über Fleisch (Antibiotika etc.)..
Dazu kommt noch das ich Gemüse, Obst und Früchte über alles liebe und in Massen verspeisen kann
Deswegen möchte ich mich vegetarisch oder vegan ernähren..
Ich hab jedoch ein paar Fragen:
-Ist Tofu und Soja gesund? Auch in Massen und auf dauer?
-Muss ich irgendwelche Mineralien für den Fleischmangel nehmen?
Danke für die Hilfe.. Sobald ich die Fragen beantwortet komme folgen noch welche zu dem Ep von Psychnaut
Liebe Grüße!