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    ketogene diät..tipps?

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    Beitrag  kittycat Mi Feb 18, 2015 7:14 am

    Hi Smile

    habt ihr ein paar rezepte für mich speziell frühstücksideen?? abgesehen von tofurührei Very Happy danke danke:)
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    Beitrag  NazgShakh Mi Feb 18, 2015 7:17 am



    Ist kein Veganer, das Rezept aber schon. Klingt auf jeden Fall total gut, werde das auch probieren.
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    Beitrag  kittycat Mi Feb 18, 2015 7:47 pm

    ahhh super :OOO so erspar ich mir die heißhunger attacken auf süßes!! und das geht mega easy und schnell:) danke dir! auf so dinkelreiskracker kann man das sicher gut essen:)
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    Beitrag  Shion Mi Feb 18, 2015 8:28 pm

    Es gab mal einen coolen Youtube-Channel ("Veamp!") mit veganen Ketose- und lowCarb/highProtein-Rezepten, aber ich hab grad gesehn, dass alle Videos auf privat umgestellt worden sind Hmpf

    Was immer gut geht: No-Oat-Oatmeal Very Happy Also Haferbrei ohne Haferflocken. Stattdessen Kokosflocken, Leinsamen, Nüsse, ... Lecker! Oder Mousse au chocolat aus Avocados mit (ungezuckertem) Kakaopulver und Süßstoff. Gibt zu beidem dutzende Rezepte online. Ich mach das immer nach Gefühl.
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    Beitrag  kittycat Do Feb 19, 2015 2:17 am

    danke für die tipps:)) werd ich aufjedenfall mal ausprobieren, schade das der youtube kanal nicht mehr geht….hmm das blöde ist, ich liebe obst und das sollte man eigentlich auch meiden :O zumindest am anfang
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    Beitrag  Gorilla Do März 05, 2015 3:39 am

    Boar, diese Paleo Nusscreme ist doch sicher herb ohne Zucker.

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