Hallo,
ich bin Jonas, bin 16 und trainiere jetzt seit ca. 1 Jahr im Gym. Komme aus der nähe von Ulm (bei Stuttgart).
Ich gehe 3 mal pro Woche und spiele auch noch Fußball und Schlagzeug. Jetzt ist gerade Sommerpause beim Kicken und nächste Saison werde ich etwas kürzer treten im Bezug auf das Kicken. Dafür schaue ich mich nach Kampfsportarten um, denke Ving Tsun ist interessant für mich. Habe mich jetzt hier angemeldet um einfach mal noch andere Meinungen im Bezug auf die Ernährung und das Training zu haben und hoffentlich vieles dazu lernen werde. Ich möchte in nächster Zeit erst eine Diät machen und dann richtig durchstarten und sauber aufbauen. Außerdem möchte ich auch neben der Masse an Kraft zunehmen.
Freue mich auf Antworten und Tipps von euch.
ich bin Jonas, bin 16 und trainiere jetzt seit ca. 1 Jahr im Gym. Komme aus der nähe von Ulm (bei Stuttgart).
Ich gehe 3 mal pro Woche und spiele auch noch Fußball und Schlagzeug. Jetzt ist gerade Sommerpause beim Kicken und nächste Saison werde ich etwas kürzer treten im Bezug auf das Kicken. Dafür schaue ich mich nach Kampfsportarten um, denke Ving Tsun ist interessant für mich. Habe mich jetzt hier angemeldet um einfach mal noch andere Meinungen im Bezug auf die Ernährung und das Training zu haben und hoffentlich vieles dazu lernen werde. Ich möchte in nächster Zeit erst eine Diät machen und dann richtig durchstarten und sauber aufbauen. Außerdem möchte ich auch neben der Masse an Kraft zunehmen.
Freue mich auf Antworten und Tipps von euch.