+52
ChevChelios
arnano
FräuleinC
Fritze
LeftoverCrack
Obilan
Der Hoensbroek
Fènix
Peet Edge
JanaFlauschata
Shion
Furor Veganicus
Leon Lightlift
human vegetable
Psychonaut
xeper
Chaapa_ai
JaneDoe
Rami
Daniels_87
Nappi
vgows
sly785
conquer_all
Jerichoholic
NazgShakh
mh1896
Holger
masel
SlashZero
-Julian-
Trizeps
Schilfgruen
PUSSYxRIOT
p.o.d.d.n.
Strauß
SKliert
purified
Alex
TomaszGaider
illith
chris
BlackSimon
eeasy
Demian
Ottomane
rager
veganic
Gorilla
M007
Tobi
Philipp
56 verfasser
Trainings- und Posingbilder von euch
Tobi- VSTG-Mitglied
- Anzahl der Beiträge : 5331
Anmeldedatum : 06.05.09
Alter : 32
Ort : Münster (Westfalen)
- Beitrag #126
Re: Trainings- und Posingbilder von euch
Ach ja, die Waden, hammergeil!
Tobi- VSTG-Mitglied
- Anzahl der Beiträge : 5331
Anmeldedatum : 06.05.09
Alter : 32
Ort : Münster (Westfalen)
- Beitrag #127
Re: Trainings- und Posingbilder von euch
Ihr postet hier eindeutig zu wenige Bilder, so komme ich doch nur selbstverliebter rüber, als ich es bin
Eigentlich war ja Massephase angesagt. Dann trainiert man ein paar mal zu oft und irgendwie spielt der Bauch nicht mit.
Wüsste mal gern, was ich wiege.
[Sie müssen registriert oder eingeloggt sein, um das Bild sehen zu können.]
Eigentlich war ja Massephase angesagt. Dann trainiert man ein paar mal zu oft und irgendwie spielt der Bauch nicht mit.
Wüsste mal gern, was ich wiege.
[Sie müssen registriert oder eingeloggt sein, um das Bild sehen zu können.]
Nappi- Fliegengewicht
- Anzahl der Beiträge : 436
Anmeldedatum : 20.01.14
Alter : 50
Ort : Nähe Stuttgart
- Beitrag #128
Re: Trainings- und Posingbilder von euch
Na gut....aber nur, damit du dich nicht schlecht fühlst...Tobi schrieb:Ihr postet hier eindeutig zu wenige Bilder, so komme ich doch nur selbstverliebter rüber, als ich es bin
Hier zwei Bilder vom Aufwärmen
[Sie müssen registriert oder eingeloggt sein, um das Bild sehen zu können.]
Strauß- VSTG-Mitglied
- Anzahl der Beiträge : 1849
Anmeldedatum : 15.05.10
Alter : 31
Ort : Demonreach
- Beitrag #129
Re: Trainings- und Posingbilder von euch
Keine richtige Pose, aber pfff. Nach dem Drücktraining. Beancake!!!
[Sie müssen registriert oder eingeloggt sein, um das Bild sehen zu können.]
[Sie müssen registriert oder eingeloggt sein, um das Bild sehen zu können.]
Zuletzt von Strauß am Mo Jul 14, 2014 9:32 am bearbeitet; insgesamt 1-mal bearbeitet
Ottomane- Gigant
- Anzahl der Beiträge : 4529
Anmeldedatum : 11.11.12
Alter : 38
Ort : Bei Hamburg
- Beitrag #130
Re: Trainings- und Posingbilder von euch
AbsoluteEnttäuschung/10
Diese Unterhose ...
[Sie müssen registriert oder eingeloggt sein, um das Bild sehen zu können.]
Diese Unterhose ...
[Sie müssen registriert oder eingeloggt sein, um das Bild sehen zu können.]
Strauß- VSTG-Mitglied
- Anzahl der Beiträge : 1849
Anmeldedatum : 15.05.10
Alter : 31
Ort : Demonreach
- Beitrag #131
Re: Trainings- und Posingbilder von euch
Alter, das ist meine BVDK-Unterhose! Und die habe ich extra für den kaputten Dreh angezogen, weil cheesy!
Ottomane- Gigant
- Anzahl der Beiträge : 4529
Anmeldedatum : 11.11.12
Alter : 38
Ort : Bei Hamburg
- Beitrag #132
Re: Trainings- und Posingbilder von euch
Nichts als Ausflüchte! Fällst du aber nicht bei der Gewichtsverteilung Oberkörper zur Unterköper bald bei jedem Schritt um?
BEANCAKE!
BEANCAKE!
Tobi- VSTG-Mitglied
- Anzahl der Beiträge : 5331
Anmeldedatum : 06.05.09
Alter : 32
Ort : Münster (Westfalen)
- Beitrag #133
Re: Trainings- und Posingbilder von euch
Strauß schrieb:Keine richtige Pose, aber pfff. Nach dem Drücktraining. Beancake!!!
[Sie müssen registriert oder eingeloggt sein, um das Bild sehen zu können.]
Strauß- VSTG-Mitglied
- Anzahl der Beiträge : 1849
Anmeldedatum : 15.05.10
Alter : 31
Ort : Demonreach
- Beitrag #134
Re: Trainings- und Posingbilder von euch
mh1896- Maschine
- Anzahl der Beiträge : 1766
Anmeldedatum : 26.04.13
Alter : 35
Ort : Hannover
- Beitrag #135
Re: Trainings- und Posingbilder von euch
[Sie müssen registriert oder eingeloggt sein, um das Bild sehen zu können.]
srs though, kranker shit, much big, many strong
srs though, kranker shit, much big, many strong
Nappi- Fliegengewicht
- Anzahl der Beiträge : 436
Anmeldedatum : 20.01.14
Alter : 50
Ort : Nähe Stuttgart
- Beitrag #136
Re: Trainings- und Posingbilder von euch
Ganz schön zugelegt in letzter Zeit, oder?
Strauß- VSTG-Mitglied
- Anzahl der Beiträge : 1849
Anmeldedatum : 15.05.10
Alter : 31
Ort : Demonreach
- Beitrag #137
Re: Trainings- und Posingbilder von euch
Total. Ziel ist die endgültige Verfleischung.
Strauß- VSTG-Mitglied
- Anzahl der Beiträge : 1849
Anmeldedatum : 15.05.10
Alter : 31
Ort : Demonreach
- Beitrag #138
Re: Trainings- und Posingbilder von euch
mh1896- Maschine
- Anzahl der Beiträge : 1766
Anmeldedatum : 26.04.13
Alter : 35
Ort : Hannover
- Beitrag #139
Re: Trainings- und Posingbilder von euch
Strauß- VSTG-Mitglied
- Anzahl der Beiträge : 1849
Anmeldedatum : 15.05.10
Alter : 31
Ort : Demonreach
- Beitrag #140
Re: Trainings- und Posingbilder von euch
mh1896- Maschine
- Anzahl der Beiträge : 1766
Anmeldedatum : 26.04.13
Alter : 35
Ort : Hannover
- Beitrag #141
Re: Trainings- und Posingbilder von euch
[Sie müssen registriert oder eingeloggt sein, um das Bild sehen zu können.]
puh, liegt das nur am licht oder seh ich immer so aus?
man beachte wie unfassbar schief ich bin... werde ich morgen beim physio mal ansprechen...
puh, liegt das nur am licht oder seh ich immer so aus?
man beachte wie unfassbar schief ich bin... werde ich morgen beim physio mal ansprechen...
Nappi- Fliegengewicht
- Anzahl der Beiträge : 436
Anmeldedatum : 20.01.14
Alter : 50
Ort : Nähe Stuttgart
- Beitrag #142
Re: Trainings- und Posingbilder von euch
Da ich ja seit Wochen (Monaten?) mit meiner Sehnenentzündung zu tun habe, hab ich mein Training bzw. die Übungen mittlerweile arg eingeschränkt. Die zusätzliche Zeit wurde dann mit mehr Cardio in Form von Joggen, Radeln oder Crosstrainier gefüllt. Teils frustrierend, weils im Training jetzt nicht rasend voran geht...aber durch die paar verloren Kilos lassen sich jetzt wenigstens mal die Abs ein bisschen blicken.
Ich hoffe, dass ich in ein paar Wochen wieder mal anständig trainieren kann...
[Sie müssen registriert oder eingeloggt sein, um das Bild sehen zu können.]
Ich hoffe, dass ich in ein paar Wochen wieder mal anständig trainieren kann...
[Sie müssen registriert oder eingeloggt sein, um das Bild sehen zu können.]
JaneDoe- Fliegengewicht
- Anzahl der Beiträge : 181
Anmeldedatum : 14.02.13
Ort : BaWü
- Beitrag #143
Re: Trainings- und Posingbilder von euch
Nappi: Wo ist die Katze?
Ottomane- Gigant
- Anzahl der Beiträge : 4529
Anmeldedatum : 11.11.12
Alter : 38
Ort : Bei Hamburg
- Beitrag #144
Re: Trainings- und Posingbilder von euch
Der Alligator reicht vollkommen
Nappi- Fliegengewicht
- Anzahl der Beiträge : 436
Anmeldedatum : 20.01.14
Alter : 50
Ort : Nähe Stuttgart
- Beitrag #145
Re: Trainings- und Posingbilder von euch
@JaneDoe Ich hab mir extra Mühe gegeben, damit mal nicht einer von beiden mit aufm Bild ist^^
@Ottomane Meine Ausrede: die "Badewannen-Deko" stammt von meiner Freundin. Genauso wie der links im Bild leider nicht mehr zu sehende E.T.
@Ottomane Meine Ausrede: die "Badewannen-Deko" stammt von meiner Freundin. Genauso wie der links im Bild leider nicht mehr zu sehende E.T.
Philipp- VSTG-Mitglied
- Anzahl der Beiträge : 5043
Anmeldedatum : 05.05.09
Alter : 36
- Beitrag #146
Re: Trainings- und Posingbilder von euch
Sieht doch spitzenmäßig aus!
Nappi- Fliegengewicht
- Anzahl der Beiträge : 436
Anmeldedatum : 20.01.14
Alter : 50
Ort : Nähe Stuttgart
- Beitrag #147
Re: Trainings- und Posingbilder von euch
Danke Philipp...klar bin ich jetzt nicht wirklich unzufrieden mit dem aktuellen Stand. Nur ich hätt halt gern weiter durchgängig hart trainiert. Kraft weiter steigern und noch ein paar Kilos Muskelmasse zulegen war eigentlich der Plan. Momentan wird das trainiert, was geht, überwiegend an Maschinen, um den Unterarm nicht zu sehr zu belasten. Aber ich hab mich jetzt damit arrangiert und mittlerweile auch wieder mehr Spaß am Joggen, so dass mir nicht langweilig wird
Tobi- VSTG-Mitglied
- Anzahl der Beiträge : 5331
Anmeldedatum : 06.05.09
Alter : 32
Ort : Münster (Westfalen)
- Beitrag #148
Re: Trainings- und Posingbilder von euch
Ein kleines Update zu der momentanen Form. Bilder von Sonntag. Gewicht 83-84 kg
[Sie müssen registriert oder eingeloggt sein, um das Bild sehen zu können.]
[Sie müssen registriert oder eingeloggt sein, um das Bild sehen zu können.]
[Sie müssen registriert oder eingeloggt sein, um das Bild sehen zu können.]
[Sie müssen registriert oder eingeloggt sein, um das Bild sehen zu können.]
[Sie müssen registriert oder eingeloggt sein, um das Bild sehen zu können.]
[Sie müssen registriert oder eingeloggt sein, um das Bild sehen zu können.]
[Sie müssen registriert oder eingeloggt sein, um das Bild sehen zu können.]
[Sie müssen registriert oder eingeloggt sein, um das Bild sehen zu können.]
Holger- Gigant
- Anzahl der Beiträge : 4527
Anmeldedatum : 21.07.09
Alter : 41
Ort : Bochum
- Beitrag #149
Re: Trainings- und Posingbilder von euch
Tobimon digitiert zu Krabbe!
Philipp- VSTG-Mitglied
- Anzahl der Beiträge : 5043
Anmeldedatum : 05.05.09
Alter : 36
- Beitrag #150
Re: Trainings- und Posingbilder von euch
Die 84kg habe ich momentan auch drauf, deine Muskeln fehlen mir allerdings noch. Aber beim Blick kann ich definitiv mithalten.
|
|