Uhu motivationssuchender

Gude,

Ich heißt Lucas bin 26 Jahre und komme aus Darmstadt.
Bin jetzt seit einem Jahr Vegan und denke das es eine der klügsten Entscheidungen meines Lebens war.
Vor 3 Jahren hab ich noch 130 kg gewogen. Nach einigem Herzschmerz hab ich mit dem Joggen angefangen
um den Kopf abschalten zu können. Pendel jetzt bei 103-107 Kg. Aus den 600 Meter sind mittlerweile 4 bis 8 km geworden und letzten Monat bin ich den Mainzer Marathon gelaufen und hab ihn geschafft.
Zusätzlich hab ich vor 2 Jahren angefangen mit dem Boxen und bin damit sehr glücklich, nur das ich seit dem das Krafttraining vernachlässige und seit einiger zeit nicht weiter abnehme.

Mein Wunsch ist es erst mal unter die Hundert zu kommen und dann so ca. 88 kg zu wiegen und somit nicht mehr im Super Schwergewicht zu sein (bin 183cm groß)
Und ich denke, dass ich mich mit der Hilfe des Boards motivieren kann wieder mehr zu machen
und gesünder und vor allem klüger zu Ernähren

Gruß lucas

Salut!

Moin!

Willkommen.

hi!
tolle vorstellung/entwicklung ★

sei mal froh, bei den frauen ist man ab 70kg schon superschwergewicht   (wobei ich "superschwergewicht" vom ding her cooler finde als "schwergewicht". naja, ich wechsel so von tag zu tag zwischen beiden     )

hey illith,

ja dann wäre ich für immer superschwergewicht  
Warum findest du superschwergewicht besser?
Die Kämpfe( beim gucken) sind meist relativ langweilig
und ab der 3ten Runde wird meist schon geklammert und gekuschelt  
übrigens hast du da ein geilen pulli

Hui, verstehe ich richtig dass du quasi "aus dem Stand" (damit meine ich die 7-8km    ) nen ganzen Marathon gelaufen bist? Das ist heftig!

Willkommen

torkel schrieb:Warum findest du superschwergewicht besser?

ich weiß nicht - wahrscheinlich, weil es "super" enthält   

übrigens hast du da ein geilen pulli

danke, ist aus meiner eigenen kollektion^-^

Hi, coole Entwicklung! Weiter so.  

torkel schrieb:[...]130 kg gewogen. Nach einigem Herzschmerz hab ich mit dem Joggen angefangen um den Kopf abschalten zu können. Pendel jetzt bei 103-107 Kg. [...]

Fast meine Gewichtswerte   

Herzlich Willkommen.

robert schrieb:Hui, verstehe ich richtig dass du quasi "aus dem Stand" (damit meine ich die 7-8km    ) nen ganzen Marathon gelaufen bist? Das ist heftig!

so halbwegs, also die 8 km sind so eher meine Routine läufe. Die längste strecke die ich gelaufen bin war knappe 15 km. Das war ein fehler  
Und da es richtig heftig geregnet und gestürmt hat, hat es mir tatsächlich auch das tape von den Nippeln gespühlt und ab km 8 hat mein nippel geblutet, aber richtig.  

Ahoi
ich sag auch mal wilkommen und glückwunsch zu deinem erfolg