Das ist jetzt eine voll doofe Frage, aber ich war jetzt seit ich von meinem Auslandsjahr zurück bin in 2 Fitnesscenters in Wien, und in beiden waren die Sicherheitsstangen seitlich beim Squatrack nicht verstellbar, aber ich bin relativ klein und mache außerdem einen Low-bar squat, damit kann ich einfach nicht tief genug squatten, ohne voll gegen die Sicherungsstange zu knallen. Bisher bin ich nach hinten gestiegen und habe eben außerhalb des Racks gesquatted. Aber kann das zu einem Problem werden? Derzeit bin ich erst bei 30kg, also denke ich mal, dass das im Falle einer verfehlten Wiederholung nicht so schlimm wäre, aber ich versuche ja mich zu steigern.
Was soll ich tun? Einfach weiterhin außerhalb des Racks squatten? Ein anderes Fitnesscenter suchen, das Powerracks hat, bevor ich den Vertrag unterschreibe?
Was soll ich tun? Einfach weiterhin außerhalb des Racks squatten? Ein anderes Fitnesscenter suchen, das Powerracks hat, bevor ich den Vertrag unterschreibe?