Gorillas Tipp Mandel/Bananenmilch

Kein große Sache aber ziemlich lecker.

Man benötigt: Einen Mixer mit 1 Liter Fassungsvermögen

-1 Pack Mandeln gehobelt und blanchiert (gibt es im Supermarkt unter 1 Euro, am besten die Sorte mit 25 Gramm Protein auf 100 Gramm)
-1 superreife Banane (so richtige scheiße reif...also richtig scheiße reif..Junge!)

Alles zusammen in den Mixer (nach Geschmack ggf. noch etwas Eis - bzw. kann man die Banane auch ohne Schale vorher ins Eisfach legen) und mit Wasser auffüllen (ca. 1 Liter).

Mixen, eingießen und genießen:

Nutrition Facts 1 Liter:
Protein: 26 Gramm
KH: 28 Gramm
Fett: 55 Gramm
Energie: 704 Kcal

gorillastrength schrieb:Kein große Sache aber ziemlich lecker.

Man benötigt: Einen Mixer mit 1 Liter Fassungsvermögen

-1 Pack Mandeln gehobelt und blanchiert (gibt es im Supermarkt unter 1 Euro, am besten die Sorte mit 25 Gramm Protein auf 100 Gramm)
-1 superreife Banane (so richtige scheiße reif...also richtig scheiße reif..Junge!)

Alles zusammen in den Mixer (nach Geschmack ggf. noch etwas Eis - bzw. kann man die Banane auch ohne Schale vorher ins Eisfach legen) und mit Wasser auffüllen (ca. 1 Liter).

Mixen, eingießen und genießen:

Nutrition Facts 1 Liter:
Protein: 26 Gramm
KH: 28 Gramm
Fett: 55 Gramm
Energie: 704 Kcal

klingt gut - wird probiert!
kurze andere frage: hast du schonmal die mandel- u/o dinkelmilch probiert? schmecken die?

Klingt echt ganz lecker.

Aber warum ne fast überreife Banane?

Du gehst also von 1 Pck.=100g Mandeln aus. Es gibt die auch gemahlen, müsste mindestens ebenso gut funktionieren (nimmt dem Mixer Arbeit ab). Ich denke, die Nährwerte sind de facto bei allen Mandeln geich, nur anders angegeben -also egal, welche Sorte man kauft.