Ich grüße erst mal ganz herzlich den Herrn Terrorist!
Zum Kniebeugen: Hat jemand von euch eine Ahnung, was man gegen die Genickschmerzen tun kann, oder wie man das machen muß, daß die Hantelstange nicht auf den Halswirbeln aufliegt und trotzdem irgendwie stabil hält? Irgendwie gibt's im McFit keine Polster dafür.
Ich habe schon überlegt, ob ich nicht vielleicht die beiden 40-kg-Kurzhanteln nehme, aber das stelle ich mir auch irgendwie unergonomisch vor... ;-)
Kann man Beinpresse nicht auch mit Kniebeuge vergleichen, also zumindest vom Bewegungsablauf her? Klar, man muß in dem Fall nicht auf sein Gleichgewicht achten, aber es sollten doch die gleichen Muskeln sein, die angesprochen werden, oder?