Hi,
Beim Kreuzheben habe ich das öfter, dass sich an meinen Unterarmen rote Stellen bilden, warum auch immer. Heute beim 1. Satz auch wieder. Beim 2. sind allerdings rote Punkte dort entstanden und es hat ein bischen ge"nesselt" (fühlt sich immer noch etwas wund an). Naja die weiteren Sätze habe ich natürlich trotzdem gemacht. Besser wurde es dadurch nicht ^^
Hattet ihr das auch schonmal? Bzw kann das halt mal passieren oder ist das eher ein schlechtes Zeichen? Habe mit ziemlich geringem Gewicht trainiert, heute. Daher kommts mir bischen komisch vor. Außerdem will ich das in Zukunft vermeiden. Also Tipps bitte ^^
Foto (nicht so toll, aber für Blitz ist meine Haut zu weiß )
Beim Kreuzheben habe ich das öfter, dass sich an meinen Unterarmen rote Stellen bilden, warum auch immer. Heute beim 1. Satz auch wieder. Beim 2. sind allerdings rote Punkte dort entstanden und es hat ein bischen ge"nesselt" (fühlt sich immer noch etwas wund an). Naja die weiteren Sätze habe ich natürlich trotzdem gemacht. Besser wurde es dadurch nicht ^^
Hattet ihr das auch schonmal? Bzw kann das halt mal passieren oder ist das eher ein schlechtes Zeichen? Habe mit ziemlich geringem Gewicht trainiert, heute. Daher kommts mir bischen komisch vor. Außerdem will ich das in Zukunft vermeiden. Also Tipps bitte ^^
Foto (nicht so toll, aber für Blitz ist meine Haut zu weiß )