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    Rennrad Köln

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    Beitrag  Denis Di Jul 19, 2011 10:44 am

    Hallo

    Gibt es noch andere, die in Köln wohnen und Rennrad fahren?

    Grüße
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    Beitrag  Fènix Sa Jul 23, 2011 7:23 am

    Hey Smile
    Mal aus Interesse: Was für Zeiten/Strecken fährst du denn so?
    Auch Wettbewerbe?

    Denis
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    Beitrag  Denis Mo Jul 25, 2011 10:48 pm

    Hi. Ich fahre keine Wettbewerbe. Meine Strecken bewegen sich momentan zwischen 60 und 80 km durchs Bergische und um Köln. Der Schnitt ist so zwischen 25 - 30 km/h. Wie seht es bei dir aus?
    Fènix
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    Beitrag  Fènix Di Jul 26, 2011 8:21 am

    Hi,
    Stolze Strecken Daumen hoch! - wie oft fährst du so Touren denn?

    ich fahre auch gerne Rad, bisher aber nur kürzere Strecken Wink - so ~bis max. 30km die letzte Zeit,
    auf ~25km/h im Schnitt komm ich auch, wobei ich in der Regel Intervalle fahre.
    Wie machst du das?
    Wie lange fährst du denn schon?

    Ich würds schon gerne was ausbauen, aber dafür müsste ich mir wohl mal ein taugliches Rad zulegen,
    meins neigt im Moment zur Automatikschaltung^^, d.h. der Gang springt immer wieder um und auch sonst hats so seine Zipperlein,
    aber bei nem Aldi-Rad ab einem gewissen Alter und ohne große Pflege/Wartung wohl zu erwarten^^.

    Aber die guten Räder sind schon verdammt teuer Hmpf
    Was fährst du denn?

    Und was für Trainingsziele hast du?

    Nico
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    Beitrag  Nico Di Jul 26, 2011 9:27 am

    Fährt jemand am Flughafen vorbei und durch die Wahner Heide?
    Wenn ich mal fahre,dann diese Strecke. Da sind auch viele Radfahrer.
    Denis
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    Beitrag  Denis Di Jul 26, 2011 8:41 pm

    Hallo. Ich fahre 3 mal die Woche. Ich habe 2 Berg Strecken und beim Flachen probiere ich meist ein bisschen. Intervall baue ih ein, wann's passt. Ich fahre schon seit 2007 aber immer mit Unterbrechungen, da mal Bein kaputt, oder Arm Wink Meine Ziele sind es mehr Kraft und Ausdauer zu bekommen. Darüber hinaus werde ich sicher auch mal irgendwann überlegen an einem Rennen Teil zu nehmen. Noch bin ih nicht bereit.
    Ein 1000 Euro Rad sollte es schon sein. Dann hast du auch Qualität. Ich habe kein Namenhaftes. Schaltung ist aber Dura ace.

    @ Nico
    Ich fahre auf dem Rückweg meist am Flughafen vorbei. kommend aus dem Bergischen. Ist deine Stecke Richtung Bonn? Wann fährst du immer?
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    Beitrag  Nico Di Jul 26, 2011 11:35 pm

    Ich fahre nicht regelmäßig.
    Richtung Bonn? Keine Ahnung,wir starten ungefähr bei Königsforst in Rath und nehmen dann entweder den Radweg durch den Königsforst zur Wahner Heide oder fahren auf die Autobahn.

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