The big bag of "scientific" bullshit - Paul Carter

Paul Carter hat in seinem Blog mal einen netten kleinen Beitrag zum Thema "Studien und Abnehmen" geschrieben. Ist nett um mal entwirrt zu werden. Das Internet hat nicht nur gutes in der Hinsicht gebracht.

Den Artikel findet man hier: http://www.lift-run-bang.com/2013/08/the-big-bag-of-scientific-bullshit.html

Kurz zu Paul: Er ist arbeitet Vollzeit im IT-Bereich, hat sich durch eigene Erfahrung aber ausreichend Wissen angeeignet um als Sprecher zu Seminaren eingeladen zu werden, bei denen auch Ed Coan und Brandon Lilly sprechen. Er hat auch ein paar Artikel für EliteFTS geschrieben. Der Mann schreibt also hauptsächlich aus eigener Erfahrung und fast nie aus Fremdquellen.

Passt nicht direkt zum Artikel, aber Paul Carter schreibt auch sonst gute Sachen übers Training. Jim Wendler erwähnt ihn auch in mehreren Artikeln und im 531 Buch, ich glaube die Powerlifting Version. Die beiden sind in punkto Trainingsansichten nah beieinander, z.B. Trainingsmax. Carters Artikel zu Raw Beugen und Drücken sind lesenswert, finde ich.

Grüße

Oli

Wenn man vom Teufel spricht:



Natürlich maximal unvegane Essenvorschläge, aber das Prinzip an sich passt.