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Kai ist da

moglidesignz: Gräte; Anzahl der Beiträge : 7
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Ort : Bremen

Beitrag #1

Kai ist da

moglidesignz Fr Jan 24, 2014 12:06 am

Moin und Tach aus Bremen,

ich bin Kai, 30 Jahre aus Bremen.
Ich trainiere seid genau 12 Monaten 5 mal die Woche und habe bisher folgende Körperveränderungen erreicht:

Beginn - Juli 2011: 180cm Körpergröße, 24% Körperfettanteil und 99,3 Kilo
Aktuell : 180cm Körpergröße, 13,0% Körperfettanteil und 93,8 Kilo (Kreatinkur)

Da ich jeden tag um die 500g Flesich gegessen habe, gehts mittlerweile einfach nicht mehr den Hals runter...habe einen gewissen Ekel entwickelt.
Nun möchte ich dank einer Freundin, die mich dazu gebracht hat, versuchen vegan zu leben...da ich mit den Kraftsport weiter machen möchte, habe ich mich hier mal angemeldet um mich mit "Leidengenossen" auszutasuchen.

Freue mich auf das miteinander....

VG Kai

Zuletzt von moglidesignz am Fr Jan 24, 2014 12:10 am bearbeitet; insgesamt 1-mal bearbeitet

Ottomane: Gigant; Anzahl der Beiträge : 4529
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Alter : 38
Ort : Bei Hamburg

Beitrag #2

Re: Kai ist da

Ottomane Fr Jan 24, 2014 12:10 am

Salut!

Hier leidet niemand Wink

Wink

Vegilante: Fliegengewicht; Anzahl der Beiträge : 144
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Beitrag #3

Re: Kai ist da

Vegilante Fr Jan 24, 2014 12:38 am

Willkommen

Euphoric: VSTG-Mitglied; Anzahl der Beiträge : 2825
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Ort : Nordfriesland

Beitrag #4

Re: Kai ist da

Euphoric Fr Jan 24, 2014 12:46 am

Willkommen Smile

Smile

NazgShakh: Maschine; Anzahl der Beiträge : 1754
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Beitrag #5

Re: Kai ist da

NazgShakh Fr Jan 24, 2014 1:50 am

Hallo! Da hast du dir einen guten Plan gefasst!

Ottomane schrieb:Hier leidet niemand

... jedenfalls nicht unter der veganen Lebensweise Wink

Wink

ola_leipzig: Gräte; Anzahl der Beiträge : 36
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Beitrag #6

Re: Kai ist da

ola_leipzig Fr Jan 24, 2014 2:05 am

Hallo!

SlashZero: Fliegengewicht; Anzahl der Beiträge : 347
Anmeldedatum : 27.09.12

Beitrag #7

Re: Kai ist da

SlashZero Fr Jan 24, 2014 6:59 am

Endlich ist Kai da!

Spaß. Aloha.

chris: Erdnussbutter-Gourmet; Anzahl der Beiträge : 872
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Ort : Berlin

Beitrag #8

Re: Kai ist da

chris Fr Jan 24, 2014 7:01 am

Hi. Bin gespannt, ob sich deine 180cm auch verändern tongue

tongue

Philipp: VSTG-Mitglied; Anzahl der Beiträge : 5043
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Beitrag #9

Re: Kai ist da

Philipp Fr Jan 24, 2014 7:37 am

Willkommen!

VK: Fliegengewicht; Anzahl der Beiträge : 197
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Ort : Osnabrück

Beitrag #10

Re: Kai ist da

VK Sa Jan 25, 2014 5:50 am

chris schrieb:Hi. Bin gespannt, ob sich deine 180cm auch verändern

War auch mein erster Gedanke Smile

Smile

cool, dass du da bist Smile

Smile

auf gehts !

Wirbelwind: Gräte; Anzahl der Beiträge : 10
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Ort : Berlin

Beitrag #11

Re: Kai ist da

Wirbelwind So Jan 26, 2014 4:18 am

Hallo von einer Vegan-Genießerin Wink

Wink

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Beitrag #12

Re: Kai ist da

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