Viszerales Fett

'drüben' hatten wir grade die diskussion, vlt weiß hier ja wer mehr.

kann man fett, das im bauchraum zwischen den organen liegt (und das ja ein besonderes gesundheitliches risiko darstellt?), ganz 'normal' über ein kaloriendefizit wegbekommen?

ich hab nämlich mal was darüber gelesen und demnach ist das nicht möglich, im gegenteil, und das würde durch cortisolausschüttung begünstigt, was durch stress und mangelndes sonnenlicht und so verursacht würde. klang mir da schon schlüssig, aber ich sag lieber nicht, wer der autor war...   (aber: auch ein blindes huhn...)

Richtig, es wird durch Cortisol begünstigt, geht aber am schnellsten bei einem Defizit weg.