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Hallo Leute,
kurz zu mir, ich komme aus Österreich, trainiere seit 4 Jahren, allerdings erst seit 2 Jahren regelmäßig&planmäßig. Vor knapp 5 Monaten stellte ich meine Ernährung vom regelmäßigen Fleischesser zum Fast-Veganer um. Fast-Veganer deswegen, weil ich ein paar "Ausrutscher" hatte, d.h. ich hatte z.B. noch Proteinpulver, das ich nicht wegwerfen wollte. Oder ich bekam während meiner Europareise ein paar Mal vegetarische Speisen serviert, die sonst wegeschmissen würden. Und da ich grundsätzlich nie Essen wegwerfe (wenn es noch für mich essbar ist), hab ich halt dann manchmal auf vegetarisch umgestellt. Aber ansonsten kann ich stolz behaupten, seit 5 Monaten kein Fleisch mehr gegessen zu haben
In diesem Forum bin ich gelandet, nachdem ich festgestellt hatte, dass ich seit meiner Umstellung 4kg abgenommen habe und entschlossen habe, sofort etwas daran zu ändern. Ich konnte auch schon einige hilfreiche Informationen hier finden, danke dafür!
Ja, das wars eigentlich auch schon wieder.
Grüße,
AntiMainstream
kurz zu mir, ich komme aus Österreich, trainiere seit 4 Jahren, allerdings erst seit 2 Jahren regelmäßig&planmäßig. Vor knapp 5 Monaten stellte ich meine Ernährung vom regelmäßigen Fleischesser zum Fast-Veganer um. Fast-Veganer deswegen, weil ich ein paar "Ausrutscher" hatte, d.h. ich hatte z.B. noch Proteinpulver, das ich nicht wegwerfen wollte. Oder ich bekam während meiner Europareise ein paar Mal vegetarische Speisen serviert, die sonst wegeschmissen würden. Und da ich grundsätzlich nie Essen wegwerfe (wenn es noch für mich essbar ist), hab ich halt dann manchmal auf vegetarisch umgestellt. Aber ansonsten kann ich stolz behaupten, seit 5 Monaten kein Fleisch mehr gegessen zu haben
In diesem Forum bin ich gelandet, nachdem ich festgestellt hatte, dass ich seit meiner Umstellung 4kg abgenommen habe und entschlossen habe, sofort etwas daran zu ändern. Ich konnte auch schon einige hilfreiche Informationen hier finden, danke dafür!
Ja, das wars eigentlich auch schon wieder.
Grüße,
AntiMainstream
