Das Ziel ist, bis Neujahr am meisten zuzunehmen, egal wie.
Die Regeln:
1. Gewogen wird am 1.1.2015 morgens vor dem Frühstück. Vorheriger Stuhlgang ist fakultativ.
2. Es zählt die Differenz zwischen dem Startgewicht bei Annahme der Challenge (deshalb am besten schnell mitmachen!) und dem Gewicht an Neujahr.
3. Benutzt die selbe Waage zu beiden Messzeiten.
4. Qualität der Gains ist egal. Gains sind Selbstzweck.
5. Supplements wie Kreatin etc sind erlaubt. Der Fairnis halber sollte man diese aber bereits zum Eintritt in die Challenge ausreichend lange genommen haben, um ihren Effekt zu spüren. Also nicht wiegen, eintreten und dann erst mit Kreatin anfangen und 2kg herausholen.
6. Stoffies haben kleine Schniedelwutze (oder kleine Busen)!
Der Gewinner darf in Valhalla Odin essen.
Ich mache den Einstand mit jetzt ziemlich exakt 68kg.
Tobi? Marius?
Athlet | Startgewicht (Datum) | Gewicht 1.10. | Gewicht 1.11. | Gewicht 1.12. | Gewicht 1.1. und Gesamtwertung |
Strauß | 68kg (24.9.) | --- | --- | --- | --- |
Holger | 65kg (24.9.) | --- | --- | --- | --- |
M.H. | 81kg (25.9.) | --- | --- | --- | --- |
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Zuletzt von Strauß am Do Sep 25, 2014 7:39 am bearbeitet; insgesamt 4-mal bearbeitet