Dt. Buch über vegane Sporternährung

Link: http://www.amazon.de/Ern%C3%A4hrung-Sport-f%C3%BCr-Vegetarier-Veganer/dp/3898998797/ref=sr_1_2?s=books&ie=UTF8&qid=1414310057&sr=1-2

Von den einsehbaren Passagen her scheint das Buch gut strukturiert, objektiv und fachlich kompetent geschrieben zu sein. Neben gesundheitlichen Vorteilen werden auch problematische Aspekte angesprochen - gut so, keine Traumtänzerei! Ist relativ teuer, scheint mir aber dennoch eine gute Wahl für Leute, die ein deutsches Grundlagenwerk zum Thema suchen.

Allerdings darf man zum Spezialthema Muskelaufbau nicht allzuviel erwarten (das entsprechende Unterkapitel ist komplett einsehbar), hier geht es eher ums Gesamtbild einer gesunden veganen Sporternährung.

Danke für den Tipp, werde mir es besorgen

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nee komisch, davon hab ich bisher echt noch gar nichts mitgekriegt - das hätte mir amazon eigentlich schon zigmal um die ohren hauen müssen, anhand der personalisierten empfehlungen...^^ (aber vlt hab ichs wegen dem etwas generic erscheinenden cover auch einfach übersehen)

sieht ja auf den ersten blick ganz ordentlich aus, was den inhalt angeht.
kostet allerdings so viel wie meins, bei nichtmal halb so vielen seiten. dafür bin ich natürlich gegen die autorin staub^^

@Staub  - Ich hatte das Buch auch nicht bei Amazon gefunden & zwischen einem theoretischen Werk & einem Praxisbuch gibt es halt gewaltige Unterschiede.  Mir sind die praktischen Bücher lieber, aber um Funktionen & Wirkweisen zu verstehen braucht es die Theorie