Schwielen an den Handflächen

Denke, das ist auch mal ein extra Thema wert.

Wer mag sie, wer nicht, wie könnte man sie vielleicht vermeiden, was ist zu tun damit sie nicht einreißen etc...

Retrogradation schrieb:Wie kann man nur die Schwielen mögen?
Ich finde zarte Hände ohne Hornhaut schöner. Wollte mir aus diesem Grund auch mal Handschuhe besorgen, aber bin noch nicht dazu gekommen. Aber wenn das nichts nützt, lasse ich das natürlich bleiben.

Keine Ahnung, mir gefällt's einfach. Ist eben ein sichtbares Zeichen dafür, dass man regelmäßig schweres Zeugs bewegt.
Fänd ich sogar/gerade auch bei Mädels heiß, glaub ich.

Macht nach meiner Erfahrung besonders auf Leute die nicht trainieren gut Eindruck. Die denken scheinbar, man müsse wahnsinning sein und übertrieben hart trainieren, um sich so "abzunutzen"...

"Zarte" Hände ohne Hornhaut schöner? Sag mal, wo sind wir denn hier? Beim Ballett, im Saunaclub oder in 'ner Gaybar?

Meine Handballen bei den Fingern sehen von Training aus als hätte ich Lepra. Die werden ja beim Umgreifen der Hantelstangen irgendwie eingequetscht, was teilweise auch unangenehm ist. Und ich kann auch nicht die Finger von der Hornhaut lassen und pule mir die immer ab... Dann gehe ich mit der Hornhautraspel drüber, dann wird nochmal gefeilt (mit so einer Fuß-Hornhaut-Raspel-Feil-Kombination) und dann sehen sie wieder fast ordentlich aus.
Und ja, ich mag zarte Hände - Frauen mögen gepflegte Hände doch auch.
Ich würde eben gern schwere Gewichte bewegen, ohne meine Pfoten zu verschandeln. Es müßte dickere Hantelstangen geben...

Optisch ist mir das relativ egal, ich habe nur häufig schmerzen wenn ich mir(vor allem) beim Kreuzheben wieder die Haut einklemme. Das führt dann auch dazu das ich häufig abbrechen muss. Echt ärgerlich

xphilx schrieb:"Zarte" Hände ohne Hornhaut schöner? Sag mal, wo sind wir denn hier? Beim Ballett, im Saunaclub oder in 'ner Gaybar?

Ja Homosexuelle sind alle auf tuff tuff - achja und Veganer sind alle blass und schwach.
Randgruppenbashing tut sich als Randgruppenmitglied nicht grad genial, sorry

Ich war schon in ner Gaybar - du auch? War n genialer Abend, bin nicht angegraben worden obwohl ich verdammt geil aussehe und es war einer der genialsten Abende meines Lebens. Die Finger von den Menschen dort waren mir aber recht egal.

Wer blöde Sprüche macht kriegt auch blöde Sprüche zurück - also entweder andere Menschen respektvoll behandeln oder nachher nicht rumheulen. Entscheid dich bevor du antwortest, bitte

Achja: Schwielen auf den Händen sind letztendlich vielleicht vieles - aber nicht gesund, Wunden bzw "Hautzerstörung" ist mMn nicht wirklich cool - können auch Angriffsherde für Infektionen werden.

Also ich bin schon ein-, zweimal von einem Homosexuellen "angregraben" worden. Fand ich ehrlich gesagt ziemlich cool, anscheinend bin ich für beide Geschlechter ansprechend.

Muss ich zu dieser "Schwuchtel"-Diskussion noch etwas sagen? Lies dir meine Signatur durch.

Erdnuss schrieb:
Achja: Schwielen auf den Händen sind letztendlich vielleicht vieles - aber nicht gesund, Wunden bzw "Hautzerstörung" ist mMn nicht wirklich cool - können auch Angriffsherde für Infektionen werden.

das ist so nicht richtig. schwielen sind nur ein zeichen von belastung! das gleiche hast du ja auch an den füßen. und das ist keine hautzerstörung sondern nur ein schutz der haut vor verletzungen. darunter befindet sich ja die normale gesunde haut.
klar so eine schwiele an den händen kann schon mal auf gehen. aber im ernst, glaubst du das du dadurch sofort eine infektion bekommst?? dann müsstest du ja mit handschuhen und schienbeinschoner durch die welt gehen.
mit so einem spruch stützt du die klischees der omnivoren gegenüber veganern

das hornhautraspeln an den händen ist eine gute alternative. durch meinen beruf muss ich das ja auch machen

Hey, ich habe das gar nicht geschrieben!

tja das war das liebe internet phil. und ich habe dich garnicht angeschrieben. diesen beitrag hat ganz allein das internet verfasst
korrektur kommt sofort

xTomx schrieb:

Erdnuss schrieb:
Achja: Schwielen auf den Händen sind letztendlich vielleicht vieles - aber nicht gesund, Wunden bzw "Hautzerstörung" ist mMn nicht wirklich cool - können auch Angriffsherde für Infektionen werden.

das ist so nicht richtig. schwielen sind nur ein zeichen von belastung! das gleiche hast du ja auch an den füßen. und das ist keine hautzerstörung sondern nur ein schutz der haut vor verletzungen. darunter befindet sich ja die normale gesunde haut.
klar so eine schwiele an den händen kann schon mal auf gehen. aber im ernst, glaubst du das du dadurch sofort eine infektion bekommst?? dann müsstest du ja mit handschuhen und schienbeinschoner durch die welt gehen.
mit so einem spruch stützt du die klischees der omnivoren gegenüber veganern

das hornhautraspeln an den händen ist eine gute alternative. durch meinen beruf muss ich das ja auch machen

es ging doch darum, dass einige anfangen die haut/blasen abzufriemeln dann - und dann ist die haut offen. das ist für mich was anderes als "nur" hornhaut - evtl haben wir aneinandervorbeigeredet. und unabhängig davon ob es sofort eine infektion ermöglicht - hygienisch ist es nicht

xphilx schrieb:Also ich bin schon ein-, zweimal von einem Homosexuellen "angregraben" worden. Fand ich ehrlich gesagt ziemlich cool, anscheinend bin ich für beide Geschlechter ansprechend.

Muss ich zu dieser "Schwuchtel"-Diskussion noch etwas sagen? Lies dir meine Signatur durch.

Joa lass doch einfach diese albernen Diffamierungen von Menschen dann brauchst du dich auch nicht zu rechtfertigen. Und deine Signatur zeugt nur davon, dass du immer noch nicht einen geistigen Entwicklungsprozess vorangebracht hast der eigentlich recht einfach wäre.
Protz und Pöbel doch gegenüber Menschen die das verdient haben, Vergewaltiger, Misanthropen, Nazis, usw., und nicht gegenüber von Menschen die ihr Leben leben ohne andere dabei in ihrem Leben einschränken.

Ey, nichts gegen Misanthropen, ja?

Ich habe jedenfalls seit meiner Kindheit Schwielen an den Händen (bin viel rumgeklettert usw.) und hab die auch schon diverse Male aufgeknibbelt... ich krieg da keine Hautinfektionen von.
Schwielen sind an Kraftsportlerhänden ganz normal und weder schlimm, noch ungesund, noch unhygienisch.

Retrogradation schrieb:Die werden ja beim Umgreifen der Hantelstangen irgendwie eingequetscht, was teilweise auch unangenehm ist.

Vegan Terrorist schrieb:ich habe nur häufig schmerzen wenn ich mir(vor allem) beim Kreuzheben wieder die Haut einklemme.

Das ist doch völlig normal! Genau durch das Einklemmen entstehen die Schwielen doch.

NO PAIN NO GAIN.

Allerdings sollte man die Schwielen soweit ich weiß schon regelmäßig (vorsichtig, teilweise, wie auch immer...) entfernen, wenn sie zu dick werden. Denn je dicker, desto schmerzhafter und desto größer die Gefahr des Einreißens.

Als vor Büchern und Bildschirmen hockender Student bin ich stolz auf meine Schwielen, die sich im halben Jahr Training entwickelt haben. Meine Freundin fand's allerdings nich so geil, deshalb hab ich jetzt Handschuhe und sie gehen langsam wieder weg. Muss sagen, mit den Handschuhen hat man schon 'nen besseren Grip und irgendwie wird einem im Studio mehr Respekt entgegengebracht jetzt nur noch nen Gürtel und ne Bandana ...

Selbst ich hab sie, knubbel sie mir auch manchmal auf, creme häufiger ein, würde aber nie auf die Idee kommen, sie mir wegzuraspeln. Handschuhe find ich für mich doof, da ich ja eh so Kinderhände habe und dann noch weniger Halt habe. Von daher muss ich damit leben.

Ich liebe sie
Hab mir schon paar mal überlegt, wie ich meine Hand mehr verhornen könnt
Ist für mich einfach ein Zeichen von Stärke, Funktionalität und Widerstandsfähigkeit.

Find ich auch. Sieht nach harter Arbeit aus.

Meine Schwielen sind fast schon weg, wegen der endlosen Pause/Deload.

Hoffentlich kann ich die bald wieder auffrischen!

"Wat mud, dat mud" wie wir im Norden sagen

Kann ich auch mit dienen :-D

Ach, ihr seid doch eklig...

Ich würde eben gern schwere Gewichte bewegen, ohne meine Pfoten zu verschandeln. Es müßte dickere Hantelstangen geben...

gibt es ... und glaube mir, die machen dich noch mehr fertig als die dünnen.

Gute Arbeit Jungs!

Wobei ich sagen muss, so auf Fotos sieht's manchmal doch nicht unbedingt ganz so ästhetisch aus wie in Natura.

Hätte mal nach dem Klimmzugathon ein Bild machen sollen, das war schon krass.

*ausgrab*
was gibts denn für tipps, so an veganen cremes - die mensch auch im normalen einzelhandel/drogerie bekommt - für so kaputte pfoten.
bin leider auch betroffen.
da ich nie cremes und co benutze hab ich mich nie wirklich damit befasst was davon woraus gemacht ist usw.

danke für die tipps.

Um das Thema mal wieder aufzufrischen:
Die Optik von Schwielen und Hornhaust an den Händen stört mich jetzt nicht wirklich aber mir ist vor einer Woch so'n Ding so fies aufgeplatzt und gerissen dass ich die Sache nicht so schnell in den Griff bekomme wie ich gerne hätte.
Beim Training überkleb ich das Ganze. Danach ist alles wieder so aufgeweicht dass die Wundheilung quasi von vorn beginnt. Ich kippe immer ordentich Wasserstofperoxid rein aber es will nicht zugehen.

Habt ihr noch Tipps? Evtl auch fürs Verbinden beim Training? (Meine Pflasterklebkombi hält nicht wirklich und macht es vermutlich eher schlimmer als besser)

Hier sind ein paar Tipps aufgeführt:
http://stronglifts.com/deadlifts-callus-formation-treatment/

Ich hatte letztens relativ fiese Blasen von nem Wochenende Kanufahren. Die waren zwar woanders als die Schwielen vom Liften, wollten dabei aber trotzdem wieder aufgehen. Das ließ sich mit Sporttape gut verhindern. Wichtig ist, die losen Hautfetzen entfernen, nicht wieder "drankleben". Und ein Pad unter das Tape, damit das Ganze nicht durch das Tape selbst aufreißt. Ansonsten versuch es vielleicht mal mit richtigem Verbandszeug aus der Apotheke?