Das Omega-3 Märchen

Vielfach hört man von Omnis den Einwand gegen eine vegane Ernährung: "Aber was ist mit Fisch... du brauchst doch Omega-3-Fettsäuren (sonst gehst du ein wie eine vertrocknete Primel)..."

Die zu hohe Zufuhr von Omega-3-Fettsäuren hat sich nun als gesundheitsschädigend herausgestellt.
http://www.welt.de/wissenschaft/article7680204/Omega-3-Das-Maerchen-von-den-guten-Fettsaeuren.html