Hola

Hallo an alle vegan-strenght Mitglieder,

eigentlich sind Foren nicht meine Sache, da ich die Erfahrung gemacht habe oft missverstanden zu werden. Aber hier überwiegt dann doch die Sympathie und der gute Umgang über meine Bedenken.

Kurz zu mir:

Ich bin jetzt etwas über 4 Wochen Veganer, war davor knapp 4 Jahre Vegetarier und habe mit dem Krafttraining vor 2 Jahren begonnen. Eigentlich war die Einsicht als Veganer ebenso aufbauen zu können der Impuls zur Umstellung meines Lebenswandels. Ich lese gerne Bücher über Krankheiten und irgendnen shit halt, also freue ich mich immer über gute Tipps.

Freut mich, dass es euch gibt!
Peace

cooler typ, kenne ihn schon einige zeit.... richtig kräftig und schlau, obwohl mans garnicht so denkt auf den ersten blick.

Na wenns dir unser Forum angetan hat, kann man dich nurnoch willkommen heißen!

Was hier in letzter Zeit für ein Zulauf ist, unglaublich.

Hi, subfocus.

subfocus schrieb:habe mit dem Krafttraining ebenfalls vor 2 Jahren begonnen.

Also, ich frag dann mal: Wie sieht dein Plan aus, wie sind deine Kraftwerte?

Und wo ich schon dabei bin: Du musst mehr essen! Und fang hier ein Trainingslog an.


Viel Spaß hier!

uhm, mein training war geplagt von viel ahnungslosigkeit und wenig ehrgeiz, das erste jahr.
das letzte war ich unregelmäßig trainieren und hatte viele pausen, durch umzug, gammeln nachm abi und verletzungen.
kraftwerte bin ich auch nicht so hoch, bin immer noch am werk der vollendung meiner technik...
im prinzip mach ich nur [Kniebeugen Bankdrücken Rudern] und [Kreuzheben Latzug Military Press]
ich weiß nicht was passieren wird wenn ich noch mehr esse aber das ist halt auch einfach gesagt

Willkommen!

Hallo

Schönes Hobby, das mit den Krankheiten

Willkommen im Forum!

Alex schrieb:Schönes Hobby, das mit den Krankheiten

Meinst du jetzt Subfocus oder Holger?

subfocus schrieb: Ich lese gerne Bücher über Krankheiten und irgendnen shit halt, also freue ich mich immer über gute Tipps.

Willkommen!
Was liest du denn konkret?

luke schrieb:cooler typ, kenne ihn schon einige zeit.... richtig kräftig und schlau, obwohl mans garnicht so denkt auf den ersten blick.

Na dann willkommen hier!

Tobi schrieb:

Alex schrieb:Schönes Hobby, das mit den Krankheiten

Meinst du jetzt Subfocus oder Holger?

...

Auch von mir ein herzliches Willkommen

Herzlich Willkommen!!!

Lesen rockt!!

subfocus schrieb:uhm, mein training war geplagt von viel ahnungslosigkeit und wenig ehrgeiz, das erste jahr.
das letzte war ich unregelmäßig trainieren und hatte viele pausen, durch umzug, gammeln nachm abi und verletzungen.
kraftwerte bin ich auch nicht so hoch, bin immer noch am werk der vollendung meiner technik...
im prinzip mach ich nur [Kniebeugen Bankdrücken Rudern] und [Kreuzheben Latzug Military Press]
ich weiß nicht was passieren wird wenn ich noch mehr esse aber das ist halt auch einfach gesagt

Herzlich Willkommen
Wie wat "nur", dit sind top Übungen!

gelbetomate schrieb:

subfocus schrieb: Ich lese gerne Bücher über Krankheiten und irgendnen shit halt, also freue ich mich immer über gute Tipps.

Willkommen!
Was liest du denn konkret?

sowohl fachbücher, popwissenschaftliches als auch romane...
sehr viel und gerne speziell watzlawick, palahniuk... aber komm in letzter zeit eher selten dazu. wenn ich nicht grade futter, trainiere oder schlafe studier ich halt auch noch, sicherheitstechnik im pott