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lukas- Maschine
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Andi- Maschine
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Heute im Studio:
Jemand macht Curls im Squat Rack. Mit Spotter.
In der Umkleide haben sich zwei Leute auf (vermutlich) türkisch unterhalten. Ich verstehe nur "Eiweiß".
Jemand macht Curls im Squat Rack. Mit Spotter.
In der Umkleide haben sich zwei Leute auf (vermutlich) türkisch unterhalten. Ich verstehe nur "Eiweiß".
Nico- Maschine
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Ort : Köln
Andi schrieb:
Jemand macht Curls im Squat Rack. Mit Spotter.
Holger- Gigant
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Alter : 41
Ort : Bochum
Der stand wohl dahinter oder daneben und hat noch mitgeholfen. Hab ich auch schonmal gesehen. Auch wenn Pult-Curls mit "Spotter" beliebter sind...Nico schrieb:Andi schrieb:
Jemand macht Curls im Squat Rack. Mit Spotter.
Floey- VSTG-Mitglied
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Alter : 38
So wie bei denen hier? Scheint aber zu funktionieren 
Goldfield- Fliegengewicht
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kann doch gar nicht sein, dass hier nichts mehr geposted wird.
letzte woche: jemand trainiert am latzug. mit spotter
letzte woche: jemand trainiert am latzug. mit spotter
Dade- Fliegengewicht
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Anmeldedatum : 12.09.10
Alter : 33
Ort : Süderhastedt
Ich weiß gar nicht was ihr immer habt. Grundsätzlich ist es doch besser sie haben nen Spotter dastehen, als dass sie sich, wie auch immer man das schaffen kann bei solchen Übungen, irgendwas kaputt machen. Ihr müsst es ja nicht so handhaben, aber was ist so schlimm daran?
Boogeyman- Fliegengewicht
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Ort : Berlin
Moin
Ist zwar keine Geschichte ausm Gym, aber aus meiner Klasse.
Ick höre nur Ansatzweise mit, wie ein Kosovo-Albaner tatsächlich meint man könne nur mit Fleisch fett abbauen und gleichzeitig aufbauen.
Er ging sogar noch weiter und behauptete, dass wenn man nur Fleisch isst, der Körper von alleine Muskeln aufbaut, auch ohne Training und er es selber schon ausprobiert hätte
Da ick mich aber in der Klasse nicht als Veganer oute, habe ich lieber meine Klappe gehalten und in mich hineingelacht
Merkwürdigerweise ist schon lange nix mehr bei McFit passiert
Noch ne Geschichte die mich betrifft:
Ich habe seitdem ich trainiere schon ganze 3 mal aufn McFit-Klo gekotzt
Das war an Tagen wo ich nicht genügend Zeit zwischen Kniebeugen und Bankdrücken gelassen hab und men Kreislauf nicht mitspielte.
Naja, jedenfalls haben die Leute mich immer sehr merkwürdig angeguckt, nachdem ich vom Klo ans Waschbecken bin
Ist zwar keine Geschichte ausm Gym, aber aus meiner Klasse.
Ick höre nur Ansatzweise mit, wie ein Kosovo-Albaner tatsächlich meint man könne nur mit Fleisch fett abbauen und gleichzeitig aufbauen.
Er ging sogar noch weiter und behauptete, dass wenn man nur Fleisch isst, der Körper von alleine Muskeln aufbaut, auch ohne Training und er es selber schon ausprobiert hätte
Da ick mich aber in der Klasse nicht als Veganer oute, habe ich lieber meine Klappe gehalten und in mich hineingelacht
Merkwürdigerweise ist schon lange nix mehr bei McFit passiert
Noch ne Geschichte die mich betrifft:
Ich habe seitdem ich trainiere schon ganze 3 mal aufn McFit-Klo gekotzt
Das war an Tagen wo ich nicht genügend Zeit zwischen Kniebeugen und Bankdrücken gelassen hab und men Kreislauf nicht mitspielte.
Naja, jedenfalls haben die Leute mich immer sehr merkwürdig angeguckt, nachdem ich vom Klo ans Waschbecken bin
Jan- Fliegengewicht
- Anzahl der Beiträge : 397
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Alter : 45
Boogeyman schrieb:Moin
Da ick mich aber in der Klasse nicht als Veganer oute,
Wieso nicht?
Andi- Maschine
- Anzahl der Beiträge : 1484
Anmeldedatum : 07.05.09
Ich bin meist auch zurückhaltender. Wenn ich's dann aber doch mal beiläufig erwähne sind die Reaktionen meist recht lustig. "Echt? Du?! Verarsch mich nicht! Kann nicht sein!" 
Aber komplett die Klappe halten? Nah.
Aber komplett die Klappe halten? Nah.
Boogeyman- Fliegengewicht
- Anzahl der Beiträge : 238
Anmeldedatum : 22.06.10
Alter : 33
Ort : Berlin
Jan schrieb:Boogeyman schrieb:Moin
Da ick mich aber in der Klasse nicht als Veganer oute,
Wieso nicht?
Ich hab meist kein Bock die immer gleichen Fragen zu beantworten, die gehen mir allmählich auf die Nüsse
Auffer Arbeit erwähn ich es manchmal, da wundern sie sich auch meist und man kommt sogar ins Gespräch, dass viele von den Jungen Leuten bei mir auf der Arbeit öfter auf Fleisch verzichten bis hinzu gar nicht mehr essen, aber Milchprodukte usw. konsumieren sie weiterhin, weil sie nicht wissen was sie sonst essen sollen-
Gibt dann zwar meist Tipps, stößt aber zu großen Teilen auf taube Ohren ^^
Kampfkoloss- Erdnussbutter-Gourmet
- Anzahl der Beiträge : 543
Anmeldedatum : 10.05.09
Manche Sprüche sind sooo schlecht:
Sind irgendwie immer die selben Typen, die die geilen Sprüche reißen:
Kante 1 ist am Bankdrücken, Kante 2 kommt hinzu:
"Ach nee, guck mal an: Ein Pumper-Nickel."
---------------------------------------------------
Ich bin da eher der pathetische Typ:
Trainer kommt in den Raum und sieht mich nach nem Super-Satz KH-Curls mit anschließenden Trizeps KH Curls meine wunden Arme reiben (muss meinen Blick wohl falsch interpretiert haben):
"Na, nicht zufrieden?"
"Zufrieden??? Was?? Ich bin und ich werde nie zufrieden sein..."
"Wie, du rechnest gar nicht damit, irgendwann zufrieden zu sein?"
"Pah, Unzufriedenheit ist der Motor meines Trainings... nur der Tod kann mich von meiner Unzufriedenheit erlösen..."
Die brachiale Sprachgewalt meiner Wort muss ihn dann wohl vertrieben haben...
Ohne Unzufriedenheit wäre dieser Sport wahrscheinlich niemals erfunden worden...
Sind irgendwie immer die selben Typen, die die geilen Sprüche reißen:
Kante 1 ist am Bankdrücken, Kante 2 kommt hinzu:
"Ach nee, guck mal an: Ein Pumper-Nickel."
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Ich bin da eher der pathetische Typ:
Trainer kommt in den Raum und sieht mich nach nem Super-Satz KH-Curls mit anschließenden Trizeps KH Curls meine wunden Arme reiben (muss meinen Blick wohl falsch interpretiert haben):
"Na, nicht zufrieden?"
"Zufrieden??? Was?? Ich bin und ich werde nie zufrieden sein..."
"Wie, du rechnest gar nicht damit, irgendwann zufrieden zu sein?"
"Pah, Unzufriedenheit ist der Motor meines Trainings... nur der Tod kann mich von meiner Unzufriedenheit erlösen..."
Die brachiale Sprachgewalt meiner Wort muss ihn dann wohl vertrieben haben...
Ohne Unzufriedenheit wäre dieser Sport wahrscheinlich niemals erfunden worden...
Goldfield- Fliegengewicht
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Alter : 34
Sind irgendwie immer die selben Typen, die die geilen Sprüche reißen:
Kante 1 ist am Bankdrücken, Kante 2 kommt hinzu:
"Ach nee, guck mal an: Ein Pumper-Nickel."
der pumper war aber nicht schwarz, oder? weil sonsts wärs rassistisch
Kampfkoloss- Erdnussbutter-Gourmet
- Anzahl der Beiträge : 543
Anmeldedatum : 10.05.09
Hehe, nee. Aber darauf bin ich noch gar nicht gekommen...Goldfield schrieb:Sind irgendwie immer die selben Typen, die die geilen Sprüche reißen:
Kante 1 ist am Bankdrücken, Kante 2 kommt hinzu:
"Ach nee, guck mal an: Ein Pumper-Nickel."
Philipp- VSTG-Mitglied
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VeganDäne schrieb:haha ich dachte letztens ich höre nicht.
das ging ein Typ zu einer angestellten (angeblichen) Trainerin und fragte sie, welche Übung denn gut sei für Nacken und Schultermuskulatur. Nach kurzem "mmh's" kamen aus ihrem Mund dann die Worte "der Latz-Zug ist die beste Übung, um die Schultern mit zu trainieren".
Musste ersteinmal in mich hinein lachen und nahm mir vor, den Typen dann aufzuklären, nachdem sie weg war.
Die Härte kam dann aber erst noch!
Sie kam darauf hin zu mir rüber (ich machte gerade Kniebeugen) und sagte zu mir ich mache die Übung falsch. ich war gerade in Der Beugebewegung, als sie mich ansprach und drehte meinen kopf und in diesem moment gingen meine Knie etwas über die Füße hinaus, worauf hin sie glöeich sagte "die Knie dürfen nicht so weit nach vorne und außerdem gehst du viel zu weit nach unten. die Oberschenkel müssen nur ganz leicht gebeuget werden. das sei besser für den Rücken und für die Knie."
Sie visualisierte es natürlich auch extra für mich den "idiot"...^^ naja was sie machte war alles andere als eine kniebeuge, sah eher aus wie jmd, der auf toilette muss und deswegen leihct in die knie geht, daberi die beine schulterweit gespreizt hat (na wenigstens wusste sie, wiieweit die beine auseinander gehören) und hatte den oberkörper leicht voorgebeugt, vllt 20-30°. dass war dann ihre endstellung...
Ehrlich gesagt war ich zu perplex um darauf etwas zu erwiedern außer ein abfälliges "ahja"
NAja wollte ich nur mal eben loswerden, keine ahnung, ob dass hier so hingehört^^
lg, Chris
Tobi- VSTG-Mitglied
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Ich hätte sie ausgelacht
openMfly- Maschine
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Tobi schrieb:Ich hätte sie ausgelacht
Kommt ganz auf ihre Beine an.
"Also um mich richtig zu überzeugen,zeig mir doch mal deine Beine. Nur so aus rein sportlicher Motivation."
Floey- VSTG-Mitglied
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Ich hätte sie auch mit noch so geilen Beinen ausgelacht
openMfly- Maschine
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Floey schrieb:Ich hätte sie auch mit noch so geilen Beinen ausgelacht
Aber doch erst am nächsten Morgen? Sonst strategisch äußerst bedenklich.
Floey- VSTG-Mitglied
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Wieso? Ich find Frauen, die so einen scheiß zusammenlabern/-beugen unattraktiv
Tobi- VSTG-Mitglied
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Du willst essen gehn? Zeig mir erstmal, wie du beugstFloey schrieb:Wieso? Ich find Frauen, die so einen scheiß zusammenlabern/-beugen unattraktiv
lin- Gräte
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Ort : wien
xphilx schrieb:VeganDäne schrieb:
naja was sie machte war alles andere als eine kniebeuge, sah eher aus wie jmd, der auf toilette muss und deswegen leihct in die knie geht, daberi die beine schulterweit gespreizt hat
sah das zufällig in etwa so aus wie in diesem mcfit-video, in dem erklärt wird, wie kniebeugen gemacht werden?
http://www.mcfit.com/de/e10.html
Tobi- VSTG-Mitglied
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Ort : Münster (Westfalen)
You´ve got to be fucking kidding me! 
lin- Gräte
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Ort : wien
freundin + ich im mcfit.
es ergibt sich ein gespräch mit einer total netten mcfit-trainerin, die uns schließlich fragt, welche übungen wir so machen.
ich: bankdrücken, kniebeugen..
trainerin (überrascht): wie jetzt.. bankdrücken.. im ROTEN bereich???
[anm.: im mcfit sind im "roten bereich" die freien gewichte]
ich: äh, ja.
sie: wirklich? super, wir brauchen viel mehr frauen im roten bereich. ich trainier privat auch im roten bereich. wieviel wiederholungen schaffst du?
ich: 11 mit 30kg.
sie: 30kg?
du gibst auf die stange noch was drauf???
trainiert die immer nur mit der leeren stange???
aber recht hat sie, mehr frauen müssen in den roten bereich. um's in mcfit-sprache auszudrücken
es ergibt sich ein gespräch mit einer total netten mcfit-trainerin, die uns schließlich fragt, welche übungen wir so machen.
ich: bankdrücken, kniebeugen..
trainerin (überrascht): wie jetzt.. bankdrücken.. im ROTEN bereich???
[anm.: im mcfit sind im "roten bereich" die freien gewichte]
ich: äh, ja.
sie: wirklich? super, wir brauchen viel mehr frauen im roten bereich. ich trainier privat auch im roten bereich. wieviel wiederholungen schaffst du?
ich: 11 mit 30kg.
sie: 30kg?
du gibst auf die stange noch was drauf??? trainiert die immer nur mit der leeren stange???aber recht hat sie, mehr frauen müssen in den roten bereich. um's in mcfit-sprache auszudrücken
Tobi- VSTG-Mitglied
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Anmeldedatum : 06.05.09
Alter : 32
Ort : Münster (Westfalen)
"Roter Bereich", ich schmeiß mich weg
Bei uns heißt das Ding "Innen" und ist nur durch eine Tür getrennt von "Parkplatz".
Bei uns heißt das Ding "Innen" und ist nur durch eine Tür getrennt von "Parkplatz".
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