Neuer Hauptstädter...

...stellt sich vor.
Bin der Chris, vegn seit fast 6 Jahren. Intensiver Kraftsport seit ca. 1 1/2 Jahren. Habe mich von 68kg auf 79 hochgearbeitet. Leider zwingt mich eine bandscheibenvorwölbung dazu, Kreuzheben und Kniebeuge aus dem Programm zu verbannen. Alternativen finden sich im Studio glücklicherweise.
Kraftwerte kann ich daher nicht geben.

Tipp: Proteinmixer - Proteinsupps selbst zusammenstellen

Willkommen!

Das mit der Bandscheibenvorwölbung klingt nicht gut, schön, dass du trotzdem am Eisen bleibst. Deinen Tipp verstehe ich allerdings nicht ganz.

Hey und willkommen im Forum.
Was hat es denn mit diesem Proteinmixer auf sich...?

siehe: http://proteinmixer.com/

kann man sich sein pulver selber zusammenstellen. klasse ist, dass die auf sapartam verzichten und sucralose dafür verwenden. das sojaprotein gibts günstiger, aber reisprotein anderorts wohl kaum.

greetz

Das sieht wirklich nicht schlecht aus. Hast du da mal angefragt, ob die BCAA's und sonstige Zusätze außer dem Soja- und Reisprotein vegan sind?

Hey, geile Sache, das mit dem Proteinmixer... da werd ich mir auf jeden Fall bald mal Reisprotein bestellen.

Wie geil, das wäre ein extra Thread wert.
Hat da schon jemand bestellt. Kann man das Reisprotein essen?
Ich hatte jetzt 3 Sorten, die waren alle Ekelhaft, selbst mit Kakao und Zucker drin als Post-Workout ging da gar nicht. Ein Ekelhafter geschmack

Aber so im Mix mit Soja/Reis sicher gut.
Unbedingt Erfahrungsberichte hier ein.
Da hat jemand auch schon einen Vegan-Mix zusammengestellt. Mit 10% Weizen. Das würde ich auf jeden Fall rauswerfen. Reis/Soja. Wie sollte der Mix sein, daß man das Reisprotein nicht mehr schmeckt? 40/60?

Hallo und viel Erfolg beim weiteren Training
Gruss Sascha

Hallo Chris! Willkommen im Forum und vielen Dank für den Link!

Viele Grüße
Patrick

Hallo Chris!

moin,

ob die aminos vegan sind weiß ich nicht. ich glaube aber, preislich liegt prosana dann vorn. einfach mal nachfragen.
sonst gibt es sicherlich noch keine weiteren infos über die seite, da sie erst seit einer woche online sind. ich war deren erster onlinekunde und die probieren noch etwas rum. wenn das rp da ist, poste ich mal meine meinung. habe allerdings nur einen vergleich zu dem vom veganfitness versand.

greetz

Viel Spaß hier, Mann!

Willkommen!

Hey, von wegen Hautständer! Was man auf deinem Avatar sieht ist doch schon richtig gut!

Hallo und herzlich willkommen im Forum!

@ floey: soll eigentlich hauptstädter heißen, also berliner jung. trotzdem danke

Hab instinktiv "Hautständer" draus gemacht

Habs mal geändert

Willkommen im Forum!