robert So Okt 30, 2011 9:20 pm
Ich habe jetzt keine richtige Geschichte, aber trotzdem:
Ich habe meine Zeiten im Gym ein wenig verschoben, und da ist mir jetzt ein Typ aufgefallen, der einer der wenigen anderen da ist, die nicht nur an den Maschinen sitzen, sondern auch Übungen mit Freihanteln machen, und der macht sogar auch Kniebeugen und so.
Er ist jetzt zufällig fast immer da, wenn ich auch trainiere, und so konnte ich ein wenig gucken was er so macht, und ich bin fast schockiert. Er macht fast jede Übung mit Schwung. Bei den Dipps pendelt er sich nach oben, Bei den Bizepscurls mit der Langhantel hat er bestimmt 60Kg, schwingt die aber nur hin und her, knickt an der Hüfte krass ein und schmeißt die dann noch oben und geht dann auch richtig ins Hohlkreuz. Beim Bankdrücken kann er ja keinen Schwung holen, packt sich aber enorm viel Gewicht drauf, und bewegt dann die Stange kaum, 20cm über der Brust geht es schon wieder nach oben.
Das verrückte an der Sache ist jetzt: er hat einen krassen Körper! Nicht dass er jetzt so eine mega Kante ist, aber er hat dicke und definierte Arme, und auch der Oberkörper sieht so aus als ob er vieles richtig machen würde.
Wie kann dass denn sein?