Habe durch Zufall diesen Artikel http://www.derwesten.de/gesundheit/vegan-leben-auf-probe-kein-leichtes-unterfangen-id6589209.html in die Finger bekommen und rege mich grade total auf.
Die Journalistin hat sich 2 Wochen lang versucht vegan zu ernähren und dabei nicht nur festgestellt, dass man als Veganer nur "Kartoffeln, Reis, trockene Brötchen, Gemüse, Salat und Obst" essen darf und auch Make-up tabu ist, sondern zu allem Überfluss auch noch 2kg zugenommen. Natürlich ist es für sie auch unmöglich im normalen Supermarkt einzukaufen, es muss der Biosupermakrt sein. Sie geht überhaupt nicht darauf ein, dass es eigentlich zu jedem unveganen Produkt eine vegane Alternative gibt (z.B. erwähnt sie, dass sie keinen Joghurt zum Müsli essen kann, obwohl es Sojajughurt ja fast überall gibt) und beendet die vegane Kur mit einem Sonntagsbraten
Auch das dazugehörige Experteninterview rät von der veganen Lebensweise ab, da es ohne professionelle Hilfe kaum möglich sei sich ausgewogen zu ernähren.
Die Journalistin hat sich 2 Wochen lang versucht vegan zu ernähren und dabei nicht nur festgestellt, dass man als Veganer nur "Kartoffeln, Reis, trockene Brötchen, Gemüse, Salat und Obst" essen darf und auch Make-up tabu ist, sondern zu allem Überfluss auch noch 2kg zugenommen. Natürlich ist es für sie auch unmöglich im normalen Supermarkt einzukaufen, es muss der Biosupermakrt sein. Sie geht überhaupt nicht darauf ein, dass es eigentlich zu jedem unveganen Produkt eine vegane Alternative gibt (z.B. erwähnt sie, dass sie keinen Joghurt zum Müsli essen kann, obwohl es Sojajughurt ja fast überall gibt) und beendet die vegane Kur mit einem Sonntagsbraten
Auch das dazugehörige Experteninterview rät von der veganen Lebensweise ab, da es ohne professionelle Hilfe kaum möglich sei sich ausgewogen zu ernähren.