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German Vegan Strength Table 2011
Umfrage
Soll die Strength Table nur aktuelle Leistungen enthalten oder auch frühere Bestleistungen?
- [ 10 ]
[37%]
- [ 12 ]
- [44%]
- [ 5 ]
- [19%]
Stimmen insgesamt: 27
Holger- Gigant
- Anzahl der Beiträge : 4527
Anmeldedatum : 21.07.09
Alter : 41
Ort : Bochum
Skittles- Foren-Clown
- Anzahl der Beiträge : 2117
Anmeldedatum : 18.12.10
Top Andi! 
straightsole- Fliegengewicht
- Anzahl der Beiträge : 251
Anmeldedatum : 16.02.11
Gratuliere!
Andi- Maschine
- Anzahl der Beiträge : 1484
Anmeldedatum : 07.05.09
Danke.
Und die Bank bitte noch auf 70.
Und die Bank bitte noch auf 70.
Holger- Gigant
- Anzahl der Beiträge : 4527
Anmeldedatum : 21.07.09
Alter : 41
Ort : Bochum
Aber gerne doch! 
Strauß- VSTG-Mitglied
- Anzahl der Beiträge : 1849
Anmeldedatum : 15.05.10
Alter : 31
Ort : Demonreach
Bank auf 90kg!
purified- VSTG-Mitglied
- Anzahl der Beiträge : 723
Anmeldedatum : 30.06.10
Alter : 40
Glückwunsch! Wieviel bringst du eigentlich derzeit auf die Waage?
Strauß- VSTG-Mitglied
- Anzahl der Beiträge : 1849
Anmeldedatum : 15.05.10
Alter : 31
Ort : Demonreach
55kg bis 57kg
Und danke
Und danke
chris- Erdnussbutter-Gourmet
- Anzahl der Beiträge : 872
Anmeldedatum : 19.08.09
Alter : 44
Ort : Berlin
ändere deinen namen doch endlich in Ameise!
Skittles- Foren-Clown
- Anzahl der Beiträge : 2117
Anmeldedatum : 18.12.10
Saustark, mehr kann man dazu nicht sagen. 
Holger- Gigant
- Anzahl der Beiträge : 4527
Anmeldedatum : 21.07.09
Alter : 41
Ort : Bochum
Updated. Verrückter Vogel...
Jan- Fliegengewicht
- Anzahl der Beiträge : 397
Anmeldedatum : 28.07.10
Alter : 45
Nimm mich da mal bitte ganz raus.
Ich wiege momentan nach langer Pause und 2 OPs 7kg weniger und bin nicht annähernd bei den Gewichten bzw. mache ich grad noch kein Kreuzheben und keine Kniebeugen!
Ich wiege momentan nach langer Pause und 2 OPs 7kg weniger und bin nicht annähernd bei den Gewichten bzw. mache ich grad noch kein Kreuzheben und keine Kniebeugen!
Holger- Gigant
- Anzahl der Beiträge : 4527
Anmeldedatum : 21.07.09
Alter : 41
Ort : Bochum
Klar, wenn du das möchtest, Jan.
Aber ansonsten dürfen (nach dem aktuellen Stand der Umfrage) auch die alten Werte solange drin bleiben, bis du neue hast.
Aber ansonsten dürfen (nach dem aktuellen Stand der Umfrage) auch die alten Werte solange drin bleiben, bis du neue hast.
Tobi- VSTG-Mitglied
- Anzahl der Beiträge : 5331
Anmeldedatum : 06.05.09
Alter : 32
Ort : Münster (Westfalen)
Kreuzheben auf leichte 200 kg.
205 im Aufwärmraum gingen nicht mehr, Luft raus.
Bankdrücken mit Pause übrigens 95 kg, das sind +7,5 kg (+10 im Wettkampf)!
Körpergewicht 85 kg (84,7)
205 im Aufwärmraum gingen nicht mehr, Luft raus.
Bankdrücken mit Pause übrigens 95 kg, das sind +7,5 kg (+10 im Wettkampf)!
Körpergewicht 85 kg (84,7)
Skittles- Foren-Clown
- Anzahl der Beiträge : 2117
Anmeldedatum : 18.12.10
Saustark, nochmal fettes Gratz!
Holger- Gigant
- Anzahl der Beiträge : 4527
Anmeldedatum : 21.07.09
Alter : 41
Ort : Bochum
Das ist doch mal ne Hausnummer, Glückwunsch!Tobi schrieb:Kreuzheben auf leichte 200 kg.
Fènix- Erdnussbutter-Gourmet
- Anzahl der Beiträge : 849
Anmeldedatum : 04.11.10
Alter : 36
Ort : Köln
Starke Leistung!
chris- Erdnussbutter-Gourmet
- Anzahl der Beiträge : 872
Anmeldedatum : 19.08.09
Alter : 44
Ort : Berlin
Floey- VSTG-Mitglied
- Anzahl der Beiträge : 5019
Anmeldedatum : 27.04.09
Alter : 38
Hey super! Nicht schlecht, Tobi
Nicht schlecht, Tobi
Andi- Maschine
- Anzahl der Beiträge : 1484
Anmeldedatum : 07.05.09
Als ich in deinem Alter war... hätte ich nicht gedacht, das sowas überhaupt möglich ist. 
Tobi- VSTG-Mitglied
- Anzahl der Beiträge : 5331
Anmeldedatum : 06.05.09
Alter : 32
Ort : Münster (Westfalen)
Kreuzheben 205 kg bei (laut bvdk waage, der ich nicht vertraue, weil meine Heimwaage und die von der IRP was anderes sagen) 86 kg Kgw.
Meld das mal bitte einer auf veganfitness, ich hab da grad weder Zeit noch Möglichkeit zu, danke
Meld das mal bitte einer auf veganfitness, ich hab da grad weder Zeit noch Möglichkeit zu, danke
Holger- Gigant
- Anzahl der Beiträge : 4527
Anmeldedatum : 21.07.09
Alter : 41
Ort : Bochum
Wow! Das ging ja flott.
(Wenn das Alex sieht, dass du ihn jetzt absolut und relativ eingeholt hast...
)
(Wenn das Alex sieht, dass du ihn jetzt absolut und relativ eingeholt hast...
)
Euphoric- VSTG-Mitglied
- Anzahl der Beiträge : 2825
Anmeldedatum : 05.05.09
Alter : 41
Ort : Nordfriesland
Glückwunsch Gibts Fotos und/oder Videos? Was ist mit dem Material aus Polen? Würde da gern was bei FB hochladen
Alex hat btw. am Montag 170kg gebeugt (laut seinem Log auf Fitocracy)
P.S.: Mein Körpergewicht mal auf 101kg bitte (will ja ehrlich bleiben ^^)
Gibts Fotos und/oder Videos? Was ist mit dem Material aus Polen? Würde da gern was bei FB hochladen Alex hat btw. am Montag 170kg gebeugt
(laut seinem Log auf Fitocracy)P.S.: Mein Körpergewicht mal auf 101kg bitte (will ja ehrlich bleiben ^^)
Holger- Gigant
- Anzahl der Beiträge : 4527
Anmeldedatum : 21.07.09
Alter : 41
Ort : Bochum
Mh...Euphoric schrieb:Alex hat btw. am Montag 170kg gebeugt
Aber soll ich das jetzt eintragen oder nicht, solange er sich hier nicht blicken lässt?
Das ehrt dich. Denke aber egal ob hoch oder runter, BW-Veränderungen ohne zumindest einen neuen Kraftwert sind irrelevant.Euphoric schrieb:P.S.: Mein Körpergewicht mal auf 101kg bitte (will ja ehrlich bleiben ^^)
Alex- VSTG-Mitglied
- Anzahl der Beiträge : 1904
Anmeldedatum : 30.04.09
Alter : 114
Ort : Cardio Hell
Hi Leutz.
Habe meine aktuellen Werte seit langem mal wieder verbessern können.
Kniebeuge: 170kg.
Bankdrücken: 125kg.
Beides in einem Training
Kreuzheben mache ich z.Zt. nicht, aber vielleicht in meinem Urlaub mal wieder, mal sehen.
Gewicht ca. 89kg.
Habe meine aktuellen Werte seit langem mal wieder verbessern können.
Kniebeuge: 170kg.
Bankdrücken: 125kg.
Beides in einem Training
Kreuzheben mache ich z.Zt. nicht, aber vielleicht in meinem Urlaub mal wieder, mal sehen.
Gewicht ca. 89kg.