OAT Sa Aug 15, 2009 10:09 am
ich denke, zuerst brauchst du bestimmt mehr selbstbewusstsein,
du musst dinge tun womit du dich selbst reflektieren kannst. und das kann alles
möglich sein - gespräche, gesellschaft, meditieren, musizieren,
zeichnen, scheiben eigentlich alles was du tust.
nur musst du dem entgegegen gehen, herausforderungen suchen,
um dich deiner selbst bewusster zu werden.
und um so mehr du da erfahrung sammelst,
um so mehr kannst du dich abschätzen, selbstvertrauen aufbauen und auch deine grenzen erweitern,
was widerrum zu mehr selbstvertrauen resultieren kann.
aber wie alex schon sagt, du musst für dich etwas tun, nicht andere.
ein psychater, hat generell wahrscheinlich einen eher negativen ruf,
aber eigentlich ists doch genau umgedreht, er hat erfahrung mit solchen dingen,
und kann sicher ein wertvoller begleiter sein.
geh auch mal zum arzt und lass deine blutwerte checken.
denn ein mangel, oder eine krankheit können schließlich auch solche
depressionen fördern oder sogar auslösen.
und wegem deim studium, da gibt es auf jedenfall noch genügend andere lösungen und möglichkeiten,
da bin ich mir ziehmlich sicher. es wird doch bestimmt auch andere studienfächer geben die
dir eine perspektive geben können?!
oder wenn es zu spät ist, mach doch ein freiwilliges soziales jahr, in einer anderen stadt oder land.
oder den zivildienst...