Es gibt ja alle möglichen und unmöglichen Produkte - warum kenne ich kein Multivitaminpräparat für Veganer?
Tatsache ist ja, dass Studien beim Durchschnitt leichte Defizite aufgezeigt haben, z.B. bei Eisen oder Calcium, Vitamin B12 muss ohnehin jeder supplementieren.
Das mag Kraftsportler die wohl eher auf ihre Ernährung achten nicht großartig betreffen, schaden könnte es aber wohl auch nicht wirklich.
Ich würde sowas beispielsweise in Zeiten erhöhter Belastung durchaus nehmen, auch wenn ich mich sonst sehr ausgewogen ernähre.
Also wo bleibt das all in one Multivitamin für Veganer mit dem Plus an Eisen, B12 o.ä.?
Tatsache ist ja, dass Studien beim Durchschnitt leichte Defizite aufgezeigt haben, z.B. bei Eisen oder Calcium, Vitamin B12 muss ohnehin jeder supplementieren.
Das mag Kraftsportler die wohl eher auf ihre Ernährung achten nicht großartig betreffen, schaden könnte es aber wohl auch nicht wirklich.
Ich würde sowas beispielsweise in Zeiten erhöhter Belastung durchaus nehmen, auch wenn ich mich sonst sehr ausgewogen ernähre.
Also wo bleibt das all in one Multivitamin für Veganer mit dem Plus an Eisen, B12 o.ä.?