Hallo,
Wollte mich schon länger hier im Forum anmelden, was ich jetzt endlich mal gemacht habe .
Lebe mittlerweile seit 11 Monaten Vegan, davor einige Jahre vegetarisch und mache seit ca. 1,5 Jahren regelmäßig Krafttraining und Kampfsport (JKD, Ju-Jutsu).
Beim Krafttraining stagnieren die Leistungen seit einiger Zeit und ich würde das gerne ändern, was ich hoffentlich mit ein paar fachlichen Infos hier aus dem Forum erreiche.
Sonst noch zu meiner Person: Bin 23 Jahre alt und studiere Psychologie.
Das wars erstmal.
Grüße Gwynplaine
Wollte mich schon länger hier im Forum anmelden, was ich jetzt endlich mal gemacht habe .
Lebe mittlerweile seit 11 Monaten Vegan, davor einige Jahre vegetarisch und mache seit ca. 1,5 Jahren regelmäßig Krafttraining und Kampfsport (JKD, Ju-Jutsu).
Beim Krafttraining stagnieren die Leistungen seit einiger Zeit und ich würde das gerne ändern, was ich hoffentlich mit ein paar fachlichen Infos hier aus dem Forum erreiche.
Sonst noch zu meiner Person: Bin 23 Jahre alt und studiere Psychologie.
Das wars erstmal.
Grüße Gwynplaine