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Hallo,da ich schon länger hier mitlese hab ich nun beschlossen mich auch endlich anzumelden.
Zu meiner Person: Ich bin 18 Jahre alt, weiblich, seit ca 1 Jahr Veganerin und mache 10-14 Stunden Sport die Woche:
hauptsächlich Cardiotraining ( Stepper, Laufen, Inlinern), leichtes Muskeltraining und Tennis.
Vegan lebe ich jetzt seit ca 14 Monaten, davor vegetarisch.
Meine nächsten Ziele:
Halbmarathon in 106 Minuten,
50km Inlinertour
weitere Definition meines Sixpacks ( leider bin ich momentan dies bezüglich ein wenig faul, wenn ich anspanne sind aber schon deutliche Ansätze zu sehen
)
Liebe Grüße!
Zu meiner Person: Ich bin 18 Jahre alt, weiblich, seit ca 1 Jahr Veganerin und mache 10-14 Stunden Sport die Woche:
hauptsächlich Cardiotraining ( Stepper, Laufen, Inlinern), leichtes Muskeltraining und Tennis.
Vegan lebe ich jetzt seit ca 14 Monaten, davor vegetarisch.
Meine nächsten Ziele:
Halbmarathon in 106 Minuten,
50km Inlinertour
weitere Definition meines Sixpacks ( leider bin ich momentan dies bezüglich ein wenig faul, wenn ich anspanne sind aber schon deutliche Ansätze zu sehen
) Liebe Grüße!
Läufst du regelmäßig bzw bist du früher viel gelaufen?