p.o.d.d.n. Fr Nov 07, 2014 10:27 pm
ah.... html code war auf nicht akzeptieren geschaltet
....wie auch immer.
Ja nee....ich bin gerad ne halbe Stunde geschoggt und hab Liegestütz und Situps gemacht, um mich zu treten. Aber ich komm halt nich wirklich wieder rein. Ich bin das ganze Jahr immer nur am half-assn. Ein paar Mal durchziehen. Dann Diät dazwischen, dann "scheiß auf alles" und dann "ich will schwere Dinge hochheben"....Dumme Mixtur. Und dann sitz ich hier blobbig und komm zu nix. Hinzu kommt, dass ich beruflilch tollerweise so viel zu tun hab, dass ich Sport "auf morgen" verschieb. -Was auch immer. Weil von Kniebeugen hatte ich mich eh schon verabschiedet. Und überhaupt. Eben beim Joggen hab ich mir 3x5 klassisch bei den 4 Übungen vorgenommen, um da ganz ordentlich wieder dran zu gehen. Nur weiß ich nich, wie/ob ichs hinkrieg. Is halt irgendwie die Luft raus und nur noch auf Bodybuilding allet
...macht keenen Spaß.
Ja.
Und übrigens kämpf ich nich....ich gewinn.