Hallo, hier ist ein interessierter Neuling

Hallo alle miteinander,
ich bin Thomas aus Leipzig/Grimma (mal hier, mal da).
Ich bin 21 Jahre alt, Student, seit 2007 Vegetarier und versuche seit Februar vegan zu leben (oder mich zumindest erstmal vegan zu ernähren). Ich betreibe hobbymäßig Kraftsport, Bankdrücken seit 2009 auch in Wettkämpfen.
Bis jetzt bin ich nur in einer Handvoll Wettkämpfe des BVDK angetreten (equipped), mit einer Bestleistung von 147,5 kg in der -75 kg Klasse. Vor ein paar Wochen hatte es mich auch zu der offenen sächsischen Meisterschaft im BD der GRAWA gezogen, da mein Herz doch eher für den unausgerüsteten Kraftdreikampf schlägt. Dort erziehlte ich in der Leichtgewichtsklasse (ebenfalls -75 kg) mein bisheriges Raw-Maximum mit 132,5 kg.
Ich freue mich darauf, in diesem Forum Erfahrungen über den Veganismus in Verbindung mit Sport austauschen zu können.
Grüße Thomas

Willkommen! Beeindruckende Leistung!

Wie sieht es mit den Werten in den restlichen Disziplinen aus?

Hallo, danke!
Nun ja, die sind eher mager. Ich habe mit Kraftsport aufgrund von zwei Rückenkrankheiten, die ich habe, angefangen. Ging los mit Physio, über Fitnessclub bis zum Verein. Beuge und Kreuzheben habe ich immer mal wieder schwerer probiert, was aber immer wieder schief ging. Ich trainiere beide Übungen zwar, aber moderater und vorsichtiger als das BD. Hab auch keine Maximumversuche gemacht seit langem. Hatte mal 135 kg Kreuz, aber die sahen schon nicht sonderlich gut aus. Beugen trainiere ich mit 90 bis 100.
Deshalb trete ich auch nicht im KDK an sich an, nur im BD.

bei den veganen Kraftmenschen

Hey, willkommen im Forum!
Freu' mich über dein Interesse - viel Spaß hier!

Echt stark.

Willkommen Tomasz!

Hallo Tomasz!

Was studierst du denn?

lg
gelbetomate

Auch von mir ein herzliches Willkommen

Vielen Dank für das Wilkommenheißen!
@ gelbetomate: Ich studiere Englisch und Geschichte auf Lehramt. Was richtig exotisches, wa?

Hey Thomasz!

Tolle Sache!

Willkommen im Forum und weiterhin viel Erfolg!

hey und herzlich willkommen!

super, das du zu uns gefunden hast!

Fühl dich wie daheim
Liegt´s an Technikproblemen, dass du bei KB und KH nicht alles geben kannst oder ist´s der vorgeschädigte Rücken?

Sowohl als auch. Technik spielt bei der Beuge sicherlich ne größere Rolle, aber der Rücken hemmt mich bei beiden Übungen. Vor allem beim Kreuzheben.

hallo , na dann herzlich willkommen in da house ^^ . machste auch n traininglog ?

Kann ich machen, aber die Frage ist doch: interessiert das jemanden, wie ich trainiere?

sowas ist immer interressant und so kann man sich was abschauen oder tipps geben .