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    Rezepte für Linsen?

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    Rezepte für Linsen? Empty Rezepte für Linsen?

    Beitrag  SKliert Mi Okt 09, 2013 7:34 am

    Hey Leute,

    mir ist aufgefallen, dass ich eigentlich viel zu selten Linsen und andere Hülsenfrüchte als Hauptmahlzeit esse - meisten dann als Gemüsebeilage.
    Daher würde ich von euch gerne wissen was denn eure Lieblingsrezepte aus der Richtung sind! (am besten schnelle! Very Happy)
    Bei mir endet das meistens in einer primitiven Linsensuppe (rote Linsen, frische geriebene Kartoffeln oder Kartoffelsuppenpulver von Gefro, Gemüse & Gewürze)
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    Rezepte für Linsen? Empty Re: Rezepte für Linsen?

    Beitrag  NazgShakh Mi Okt 09, 2013 8:15 am

    250g rote Linsen, 1kg Tomaten, Zwiebel, Kokosmilch, Pfeffer, Salz, bisschen Curry und/oder Kurkuma = Dahl

    Äußerst köstlich. Fressen 
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    Rezepte für Linsen? Empty Re: Rezepte für Linsen?

    Beitrag  Nico Mi Okt 09, 2013 8:22 pm

    Linsensalat:

    200g Linsen kochen und abtropfen
    1 Karotte& 1 Apfel raspeln und dazugeben
    1 EL (Oliven)öl und 2 EL Balsamico dazu

    Gewürze: Salz(oder Gemüsebrühe), Paprikapulver, Pfeffer, Petersilie, brauner Zucker

    Schmeckt am besten mit Belugalinsen.
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    Beitrag  arnano Do Okt 10, 2013 12:47 am

    250gr rote Linsen in 500ml Wasser kochen. Wenn das Wasser aufgesogen wurde, 500ml passierte Tomaten, 2 EL Tomatenmark hinzufügen. Würzen.
    Fertig ist die Bolognese! Kann man aber auch so essen oder Mais und Kidney Bohnen reinhauen, dann habt ihr ein Chili. Beide Daumen 
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    Rezepte für Linsen? Empty Re: Rezepte für Linsen?

    Beitrag  Lizzy87 Do Okt 10, 2013 1:15 am

    Probier doch mal grüne Linsensuppe mit Ingwer - mach ich immer wenns draußen ein bisschen kälter is, hab das gefühl das stärkt die Abwehrkräfte! Wink 
    Du brauchst auch gar nicht so viel dafür:

    100 g Linsen, grüne
    1/2 Liter Wasser
    1 Kartoffel(n)
    1 Karotte(n)
    1 kleine Zwiebel(n)
    30 g Grünkohl
    Olivenöl
    Ingwerpulver
    Salz und Pfeffer
    evtl. Gemüsebrühwürfel

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