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Mampfathon VI 02./03.02.14
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- Beitrag #51
Re: Mampfathon VI 02./03.02.14
mit hungernden menschen argumentier ich nicht beim veganismus, weils da nur an der verteilung liegt. dass es 100x ökologischer ist, schon. fällt ja nicht ins gewicht und sich jeden luxus verbieten, find ich auch übertrieben. das meiste hol ich mittlerweile sowieso aus der tonne, da geht das mal.
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- Beitrag #52
Re: Mampfathon VI 02./03.02.14
Nä! Ich bin ein schlechter Esser. Bin eher der Trinker.
Dominik88- Erdnussbutter-Gourmet
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- Beitrag #53
Re: Mampfathon VI 02./03.02.14
Ist ja kein Problem
Euphoric schrieb:
Die Regeln
- Nur 20% der Kalorien dürfen aus Getränken kommen, der Rest muss solide Nahrung sein (=alles, was man kauen muss). Wenn man mehr als 20% der Kalorien getrunken hat, verfällt alles über 20%!
Dominik88- Erdnussbutter-Gourmet
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- Beitrag #54
Re: Mampfathon VI 02./03.02.14
Wer wird hier eigtl den Superbowl auch schauen?
btw Team Austria ist klarer Favorit!
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Euphoric- VSTG-Mitglied
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- Beitrag #55
Re: Mampfathon VI 02./03.02.14
Dominik88 schrieb:Wer wird hier eigtl den Superbowl auch schauen?
Ich
Dominik88 schrieb:btw Team Austria ist klarer Favorit!
Dir ist klar, dass in der Teamwertung der Durchschnitt zählt, oder?
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- Beitrag #56
Re: Mampfathon VI 02./03.02.14
Eine Suppe mit Kartoffel, Würstchen, Avocados und so zeug - gilt das als feste oder flüssige Nahrung?
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- Beitrag #57
Re: Mampfathon VI 02./03.02.14
püriert-flüssig, feste Bestandteile-fest.
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- Beitrag #58
Re: Mampfathon VI 02./03.02.14
mal zu den Strategien, wo ich hier Würstchensuppe seh....
Macht es nich am meisten Sinn sich mit weißem Reis und Ernusssoße+ frittiertem +paniertem Tofu/Gemüse voll zu stopfen?! Sowat kann man ja endlos essen. Plus halt Chippet und Torte?! ....
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- Beitrag #60
Re: Mampfathon VI 02./03.02.14
Nee, dann krieg ich hier Ärger.
Ich wollte nur konstruktive Vorschläge beisteuern, Würstchenfrau. -Durch meine Venen fließt Ösiblut.
Euphoric- VSTG-Mitglied
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- Beitrag #61
Re: Mampfathon VI 02./03.02.14
Suppe mit ordentlich Einlage zählt als "fest" (die Flüssigkeit ist ja eh das, was am wenigsten kcal hat ^^)
Die fest-flüssig Regel bezieht sich eher auf Shakes, "Milch"mixgetränke, Cola, Säfte etc
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Ottomane- Gigant
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- Beitrag #62
Re: Mampfathon VI 02./03.02.14
Jeez, speak of peer pressure!
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- Beitrag #63
Re: Mampfathon VI 02./03.02.14
Ottomane schrieb:Jeez, speak of peer pressure!
Dominik88- Erdnussbutter-Gourmet
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- Beitrag #64
Re: Mampfathon VI 02./03.02.14
Puh, kein Internet am Vormittag, dachte schon, das wars jetzt
Klar, darum sind wir ja Favorit, du wirst mit dem clean Essen eure Wertung schön nach unten ziehen
poddn: GEMÜSE?!?! seriously?
Euphoric schrieb:Dominik88 schrieb:btw Team Austria ist klarer Favorit!
Dir ist klar, dass in der Teamwertung der Durchschnitt zählt, oder?
Klar, darum sind wir ja Favorit, du wirst mit dem clean Essen eure Wertung schön nach unten ziehen
poddn: GEMÜSE?!?! seriously?
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- Beitrag #65
Re: Mampfathon VI 02./03.02.14
naja, nur Fett und Zucker helfen nich gerad dem Wohlbefinden...da macht es Sinn, auch etwas Gemüse drin zu haben. Kann man mehr essen, weil einem dann weniger schlecht is. Gott, Leute, ihr redet hier mit einem PROFI.
Dominik88- Erdnussbutter-Gourmet
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- Beitrag #66
Re: Mampfathon VI 02./03.02.14
Fett> Rest !
Dann werf ich auch mal ne Regelfrage rein, ich hab ja vor einen Kuchen zu backen, und es wär ja rein theoretisch möglich, dass das nichts wird also falls der Kuchen dann mehr so matschig als fest ist: Flüssig oder Fest?
Dann werf ich auch mal ne Regelfrage rein, ich hab ja vor einen Kuchen zu backen, und es wär ja rein theoretisch möglich, dass das nichts wird also falls der Kuchen dann mehr so matschig als fest ist: Flüssig oder Fest?
Dominik88- Erdnussbutter-Gourmet
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- Beitrag #67
Re: Mampfathon VI 02./03.02.14
Tobi, wirst du auch mampfen?
Ottomane- Gigant
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- Beitrag #68
Re: Mampfathon VI 02./03.02.14
p.o.d.d.n. schrieb:Ottomane schrieb:Jeez, speak of peer pressure!
War auf die Mampfer bezogen. Vorallem die Ösis. Gotta eat big to get big, c'mon!
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- Beitrag #69
Re: Mampfathon VI 02./03.02.14
mit dem weißen reis geb ich dir recht ppoddn. muss man alelrdings ausprobieren. der vorteil von fett ist ganz klar die doppelte kaloriendichte von kohlehydrate. der vorteil der kohlehydrate sie sind 4x schneller ausmmagen raus.
Euphoric- VSTG-Mitglied
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- Beitrag #70
Re: Mampfathon VI 02./03.02.14
Nur ein kleiner Tipp vom Profi: Wenn man zu viel fettiges isst, bekommt man irgendwann schon vom Anblick etwas fettigem Übelkeit bis nah an den Brechreiz
Tobi- VSTG-Mitglied
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- Beitrag #71
Re: Mampfathon VI 02./03.02.14
Hab leider net die Zeit, extra was vorzubereiten und einzukaufen etc, muss jede freie Minute nutzen, um morgen nicht durchzufallen ^^
Aber ich werd mal normal essen und vllt etwas mehr stopfen und dann guck ich, wo der Durchschnitt liegt und poste es oder eben net
Aber ich werd mal normal essen und vllt etwas mehr stopfen und dann guck ich, wo der Durchschnitt liegt und poste es oder eben net
Gast- Gast
- Beitrag #72
Re: Mampfathon VI 02./03.02.14
Guten morgen!
Dank der Tatsache dass ich meinen Katzen 100% unterworfen bin, bin ich schon auf (die kleinen wollten Frühstück,...)
Ich hab das gleich genützt auch mein 1. Frühstück zu essen, ganz klassisch Müsli. Nur gabs statt der Milch aufgeschlagene Sahne mit weißer schokocreme und statt Müsli schokorosinen und getrocknete schokobananen. War recht lecker, nicht zu schwer, könnt mich dran gewöhnen ;-) so, ich geh jetzt erst mal wieder schlafen.
Gute Nacht
Dank der Tatsache dass ich meinen Katzen 100% unterworfen bin, bin ich schon auf (die kleinen wollten Frühstück,...)
Ich hab das gleich genützt auch mein 1. Frühstück zu essen, ganz klassisch Müsli. Nur gabs statt der Milch aufgeschlagene Sahne mit weißer schokocreme und statt Müsli schokorosinen und getrocknete schokobananen. War recht lecker, nicht zu schwer, könnt mich dran gewöhnen ;-) so, ich geh jetzt erst mal wieder schlafen.
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Dominik88- Erdnussbutter-Gourmet
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- Beitrag #73
Re: Mampfathon VI 02./03.02.14
ich hab hunger, darf aber noch nicht (seit Freitag gabs nichts richtiges mehr )
Dominik88- Erdnussbutter-Gourmet
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- Beitrag #75
Re: Mampfathon VI 02./03.02.14
um 12 (da ich jetzt wegen meinem Fuß lieber doch aufs Laufen verzichte, fehlt mir die Ablenkung )
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