Trainings- und Posingbilder von euch

Ey, verdammt, das sieht echt richtgig gut aus!

Paßt schon!

Hey,
das ist jetzt zwar weder ein Training- noch ein Posingbild, aber der Seitanic meint, ich soll es auch hier einstellen:
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So, jetzt nochmal ein paar Bilder. Eine richtige Bein- und Rückenpose habe ich nicht dabei.
Trotzdem hau ich mal die Eindrücke rein. Das letzte Bild ist mehr künstlerisch gemeint

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Sind doch geniale Fotos!
Das wär doch mal was für die Men's health gewesen, als die einen Veganer gesucht haben

Strauß schrieb:Hey,
das ist jetzt zwar weder ein Training- noch ein Posingbild, aber der Seitanic meint, ich soll es auch hier einstellen:
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dadurch, dass dein arm so an dein lat gepresst ist, erinnert mich das an meine kindheit, als man sich den spaß gemacht hat, beim bizepszeigen den daumen an die innenseite des bizeps zu drücken, damit er an der an der außenseite größer wird

Das ist nicht wirklich gepresst, sondern eher leicht nach außen gedreht und gehoben. Funktioniert aber ähnlich.
Na ja, auf dem Bild sollte es ja nicht um den Arm gehen (für den ich eh nichts mache), sondern ausschließlich um die Schulter oben. In der selben Haltung hatte ich schon früher ein Bild eingestellt, und ich fand, da hatte sich doch ein bisschen etwas getan.
Ich weiß, ich bin immer noch ein Würmchen.

bei den schultern hast du dann, denke ich, ähnliches problem wie ich, dass der vordere teil zu wenig trainiert ist.

Nico schrieb:Sind doch geniale Fotos!
Das wär doch mal was für die Men's health gewesen, als die einen Veganer gesucht haben

+ 1

Echt guter Körper! Sieht relativ massig aus, aber auch ganz gut definiert! Würde eine Menge Leute ansprechen, denke ich. Weiter so!

Ja, das sieht wirklich sehr gut aus! Sogar eine Teilung im Bizeps meine ich erkennen zu können.

PS: Hey Tobi, hättest du was dagegen, wenn ich die Bilder evtl. mal für die Hauptseite verwurste?

@Floey: Kannst du ruhig verwenden

Habe auch die letzten 7 Monate moderat Low-Carb gegessen (morgens nur Müsli, an Trainingstagen nur Maltodextrin im PW-Shake, ansonsten nur Eiweiß und Fett). Aber ich merke es geht irgendwann auf die Psyche (+ mein privater Stress, war volles Package) Erstmal 'ne Fresswoche eingelegt

Jetzt kommen erstmal, nach der Auskurierung meines Knies, die Beine wieder dran. Sodass ich mir im Frühjahr neue Hosen kaufen muss

Und dann wieder neue Bilder hier rein! ^^

.

Hab auch mal Fotos gemacht.
Am Posing muss ich auf jeden Fall noch arbeiten...

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hey jan. deinen rücken bitte in den tattoothread!

@Oat: Tolle Defi, wie immer... pack mal etwas Masse drauf

@Jan: Sorry, aber da ist noch nicht allzuviel zu sehen. Trainier mal etwas härter und sieh es als "vorher"-Bilder an

Floey schrieb:

@Jan: Sorry, aber da ist noch nicht allzuviel zu sehen. Trainier mal etwas härter und sieh es als "vorher"-Bilder an

Ist mir klar, dass im Vergleich zu den meisten Bildern hier im Thread wenig zu sehen ist.
Die Fotos waren auch gedacht, um meinen aktuellen Stand zu zeigen.

Wenn ich mir Bilder von vor einem Jahr angucke, sehe ich aber deutliche Unterschiede. Und wenn die Veränderung in einem Jahr wieder so groß ist, bin ich zufrieden.
Werde natürlich versuchen durch härteres training schneller voran zu kommen.

Hey Jan!

Ich finde man sieht schon deutlich Ansätze.

Aber spannst du da auch richtig an? Deine Hände sehen vollkommen entspannt aus.

Psychonaut schrieb:Hey Jan!

Ich finde man sieht schon deutlich Ansätze.

Aber spannst du da auch richtig an? Deine Hände sehen vollkommen entspannt aus.

Da wär vielleicht noch mehr gegangen. Ist halt so ne Sache mit Selbstauslöser.
Nächstes Mal mache ich Fotos auch nach dem Training. Mit Pump siehts etwas mehr aus.
Aber damit warte ich ein halbes Jahr. Ich hoffe, da wird ein deutlicher Fortschritt zu sehen sein.

Jans Bild kann ich leider nicht sehen... Hm...

Hier mal ein aktuelles von mir:

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irgendwie würde ich gerne mal wieder was vom alex sehen.

habe ich hier nicht gerade noch 2 bilder von einem weiblichen mitglied gesehen? [Sie müssen registriert oder eingeloggt sein, um das Bild sehen zu können.]

Keine Ahnung wen du meinst .....^^

Fènix schrieb: Keine Ahnung wen du meinst .....^^

waren dir die bilder peinlich?