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German Vegan Strength Table 2011
Umfrage
Soll die Strength Table nur aktuelle Leistungen enthalten oder auch frühere Bestleistungen?
- [ 10 ]
[37%]
- [ 12 ]
- [44%]
- [ 5 ]
- [19%]
Stimmen insgesamt: 27
Holger- Gigant
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Strauß- VSTG-Mitglied
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Ort : Demonreach
Kreuzheben auf 150kg!
Andi- Maschine
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Heftig, Chris! 
Und Strauß...
Kreuzheben vorgestern auf 145.
Und Strauß...
Kreuzheben vorgestern auf 145.
Holger- Gigant
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axel- Diskopumper
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Ort : NB
So dann will ich mein senf auch mal dazugeben:
name: axel
gewicht: 100
KB: 160
KH: 160
BD: 110 (4 WH, demnächst folgt max)
name: axel
gewicht: 100
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BD: 110 (4 WH, demnächst folgt max)
Holger- Gigant
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Ort : Bochum
Na dann viel Spaß beim Ausmaxen, Axel.
Skittles- Foren-Clown
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Top Werte, ich bin gespannt was du da beim Kreuzheben noch rausholen kannst!
axel- Diskopumper
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KH 180
is dann Montag dran!!!
is dann Montag dran!!! 
Floey- VSTG-Mitglied
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Geile Sache! 4 Scheiben pro Seite
Skittles- Foren-Clown
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Saustark Axel, dafür gibts den Doppeldaumen!
Holger- Gigant
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Updated.
Philipp- VSTG-Mitglied
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axel schrieb:KH 180
Na also! Ich wusste doch, dass da was faul war.
Glückwunsch!
Flare- Maschine
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Kniebeugen 60 kg - bitte notieren...!
Holger- Gigant
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Is notiert!
Flare- Maschine
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Danke! 
axel- Diskopumper
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BD 120
mit Ellenbogenbandagen
mit Ellenbogenbandagen
Holger- Gigant
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Ort : Bochum
Damit sind Alex und Axel im Total gleichauf!
Hab Alex den höheren Rang gelassen, weil er leichter ist (und der Chef hier
). Oder sollen wir's lieber so regeln, dass jeder der eingeholt wird erstmal Platz machen muss?
Hab Alex den höheren Rang gelassen, weil er leichter ist (und der Chef hier
). Oder sollen wir's lieber so regeln, dass jeder der eingeholt wird erstmal Platz machen muss?
axel- Diskopumper
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Ort : NB
Lass den Chef erst einmal oben!!!
Skittles- Foren-Clown
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Mensch Axel, willst du nicht ein Log hier führen? Könnte ich mir bestimmt ein paar wertvolle anregungen holen!
Philipp- VSTG-Mitglied
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Wenn das Total gleich ist, entscheidet natürlich das Gewicht, insofern ist es schon richtig so.
axel- Diskopumper
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Ort : NB
Bebenciukas schrieb:Mensch Axel, willst du nicht ein Log hier führen? Könnte ich mir bestimmt ein paar wertvolle anregungen holen!
Ich ring noch ein wenig mit mir, wird demnächst aber bestimmt kommen!
Skittles- Foren-Clown
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Hör auf zu ringen und schreib dat dingen!
Carcharodon- Erdnussbutter-Gourmet
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Warum ist Jakob eigentlich nicht in der Tabelle???
Skittles- Foren-Clown
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Gewicht runter auf 94kg
Kreuzheben runter auf 130kg
Kniebeuge runter auf 115kg
Bank runter auf 90kg
Ich nehm nur anlauf dicker...Ich nehm nur anlauf.
Kreuzheben runter auf 130kg
Kniebeuge runter auf 115kg
Bank runter auf 90kg
Ich nehm nur anlauf dicker...Ich nehm nur anlauf.
Holger- Gigant
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Ort : Bochum
Weiter so, Ben. 