Startseite
Hallo ich heiße Patrik und trainiere seit 17 Jahren. Seit 2005 lebe ich mit einer Unterbrechung von 10 Monaten vegetarisch.
Gruß an alle
Gruß an alle
+9
Fènix
Tobi
Floey
Andi
Philipp
Skittles
chris
Euphoric
Patrik B.
13 verfasser
Moin allerseits!
Patrik B.- Gräte
- Anzahl der Beiträge : 9
Anmeldedatum : 19.08.11
Euphoric- VSTG-Mitglied
- Anzahl der Beiträge : 2825
Anmeldedatum : 05.05.09
Alter : 41
Ort : Nordfriesland
Na dann doch mal herzlich Willkommen
chris- Erdnussbutter-Gourmet
- Anzahl der Beiträge : 872
Anmeldedatum : 19.08.09
Alter : 44
Ort : Berlin
welcome!
Skittles- Foren-Clown
- Anzahl der Beiträge : 2117
Anmeldedatum : 18.12.10
Patrik B., how much there is to see ?
Just open your eyes and listen to me!
Da werden sich aber einige freuen das du hier mal was schreibst, inklusive mir. Ich wollte schon immer mal in dem Forum auf deiner Seite fragen wie so ein üblicher Tag futtern bei dir aussieht und ob du denkst das ich den auch ohne Milchprodukte ähnlich gestalten könnte? Leider kann man sich nur mit Netzwerken wie Facebook, Twitter etc. anmelden oder? Die scheue ich wie die Pest.
Auf jedenfall herzlich willkommen!
Just open your eyes and listen to me!
Da werden sich aber einige freuen das du hier mal was schreibst, inklusive mir. Ich wollte schon immer mal in dem Forum auf deiner Seite fragen wie so ein üblicher Tag futtern bei dir aussieht und ob du denkst das ich den auch ohne Milchprodukte ähnlich gestalten könnte? Leider kann man sich nur mit Netzwerken wie Facebook, Twitter etc. anmelden oder? Die scheue ich wie die Pest.
Auf jedenfall herzlich willkommen!
Philipp- VSTG-Mitglied
- Anzahl der Beiträge : 5043
Anmeldedatum : 05.05.09
Alter : 37
Willkommen! Wie hast du deinen Weg in unser Forum gefunden?
Andi- Maschine
- Anzahl der Beiträge : 1484
Anmeldedatum : 07.05.09
Wow, willkommen!
Floey- VSTG-Mitglied
- Anzahl der Beiträge : 5019
Anmeldedatum : 27.04.09
Alter : 38
Ah hey! Cooole Sache, dass du hier bist Viel Spaß bei uns im Form!
Viel Spaß bei uns im Form! 
Tobi- VSTG-Mitglied
- Anzahl der Beiträge : 5331
Anmeldedatum : 06.05.09
Alter : 32
Ort : Münster (Westfalen)
Ah, da bist du ja, herzlich willkommen
Dann schau dich mal um, das Ernährungsforum ist brechend voll mit Theorie zu verschiedenen Proteinen, Ölen und so weiter.
Und jetzt kann ich den Smiley hier auch mal sinnvoll einsetzen:
Dann schau dich mal um, das Ernährungsforum ist brechend voll mit Theorie zu verschiedenen Proteinen, Ölen und so weiter.
Und jetzt kann ich den Smiley hier auch mal sinnvoll einsetzen:
Fènix- Erdnussbutter-Gourmet
- Anzahl der Beiträge : 849
Anmeldedatum : 04.11.10
Alter : 36
Ort : Köln
Huhu und Willkommen 
xTomx- VSTG-Mitglied
- Anzahl der Beiträge : 1871
Anmeldedatum : 09.05.09
Alter : 36
Ort : Langenhagen
hey viel spaß und erkenntnisse hier im forum
Retrogradation- Maschine
- Anzahl der Beiträge : 1444
Anmeldedatum : 12.05.09
Ort : Thüringen
Moin moin!
Patrik B.- Gräte
- Anzahl der Beiträge : 9
Anmeldedatum : 19.08.11
Danke für den warmen Empang allerseits!
Nein Du kannst Dich dort auch ganz normal anmelden
Es gibt einen üblichen Tag ernährungstechnisch nicht, weil ich meine Ernährung ständig an meine Ziele anpasse. Aber ich hab mal einen Einblick in meine extremste Massenphase auf BodyXtreme geliefert. Wenn Du da die Milch mit Sojamilch ersetzt und das Whey und den Quark mit Sojaisolat oder ähnlichem, dann lässt sich das auch vegan gestalten.
Skittles schrieb:Patrik B., how much there is to see ?
Just open your eyes and listen to me!
Da werden sich aber einige freuen das du hier mal was schreibst, inklusive mir. Ich wollte schon immer mal in dem Forum auf deiner Seite fragen wie so ein üblicher Tag futtern bei dir aussieht und ob du denkst das ich den auch ohne Milchprodukte ähnlich gestalten könnte? Leider kann man sich nur mit Netzwerken wie Facebook, Twitter etc. anmelden oder? Die scheue ich wie die Pest.
Auf jedenfall herzlich willkommen!
Nein Du kannst Dich dort auch ganz normal anmelden
Es gibt einen üblichen Tag ernährungstechnisch nicht, weil ich meine Ernährung ständig an meine Ziele anpasse. Aber ich hab mal einen Einblick in meine extremste Massenphase auf BodyXtreme geliefert. Wenn Du da die Milch mit Sojamilch ersetzt und das Whey und den Quark mit Sojaisolat oder ähnlichem, dann lässt sich das auch vegan gestalten.
xolix- VSTG-Mitglied
- Anzahl der Beiträge : 2323
Anmeldedatum : 15.06.09
hui , schöner besuch ! herzlich willkommen athlet !
herzlich willkommen athlet !
Nefertia- Diskopumper
- Anzahl der Beiträge : 74
Anmeldedatum : 14.09.11
Willkommen auch von mir!
|
|
|