Spricht etwas gegen Hanfprotein?

Ich hatte das schon mal in einem anderen Beitrag gefragt, aber leider keine Antwort erhalten. Ich vertrage das Zeug gut und scheine damit Fortschritte zu machen. Spricht etwas gegen Hanfprotein?

Meinem Wissen nach nicht. Soll ja recht hochwertig sein.
Welches hast du denn, falls ich fragen darf. Ich bin nämlich noch auf der Suche nach einem Halbwegs bezahlbarem.

Ich bin bisher nur auf entölte gemahlene Hanfsamen gestoßen. Die kosten im Internet 3,30€ das Kilo und haben ca 40gr Eiweiß.

Solang es dir schmeckt, und du damit zurecht kommst, ist es eigentlich kein Problem. Der pdcaas liegt zwar nur bei 0,5 - aber ich geh mal davon aus, dass du über den Tag verteilst mehr isst, als nur Hanfprodukte also eh wurscht

Bei mir spricht dagegen, dass ich dieses Zeug widerlich finde und erst einen Weg finden muss, es zu konsumieren. Es besteht halt auch zu ca 25% aus Ballaststoffen, aber wie gesagt, wenn du damit keine Probleme hast, Prost Mahlzeit

@lauritz, das ist ein super Preis. Hab 27€ bei myprotein bezahlt, und das Hanfprotein dort hat auch nur 55gr Eiweiß.

ich habe bisher das hier probiert:

http://www.veganic.de/product_info.php?products_id=70755

ist aber nicht gerade günstig. geschmacklich finde ich es in folgender mischung recht gut:

- sojamilch vanille (z.b. die eigenmarke von rewe oder alnatura aus dem dm. alpro ist mir zu süß)
- 1-2 el hanfpulver
- 4 el instanthaferflocken von kölln
- 1 tl reines kakaopulver
- 1 el leinöl

das ist auch ein gutes frühstück.

Dagegen sprechen: 1) Preis; 2) Eiweißanteil (normalerweise bloß 50-60%), also quasi ein schlechtes Preis-Leistungs-Verhältnis. Geschmacklich fand ich das gut.

der eiweißanteil ist zwar geringer wie bei den isolaten, aber dafür ist ein rein natürliches produkt.

ich lasse mich gerne verbessern, aber irgendwie traue ich den isolaten nicht so ganz. das reisprotein-isolat scheine ich auch nicht zu vertragen. erbse- und hanfisolat werde ich noch testen.

xeper schrieb:...aber dafür ist ein rein natürliches produkt.

Das ist Quatsch. Genauso natürlich bzw. unnatürlich wie andere Proteinpulver.

Die Hanfsamen werden nur gepresst und gemahlen. Bei Sojaprotein werden die Kohlenhydrate und Fette z.g.T. entfernt. Reisprotein wird mehrfach fermentiert, filtriert, mit Enzymen behandelt usw. Für mich ist sowas kein natürliches Produkt mehr. Auch wenn sicher nichts gegen die Einnahme spricht, sehe ich einen Unterschied zur Herstellung des Hanfproteins.

Wo hast du solche Informationen her? Definiere bitte "natürlich" und begründe bitte deine Definition!

Das steht doch in fast jeder Produktbeschreibung, z. B. bei myprotein.

Dagegen spricht eindeutig der Geschmack und die sandige Konsistenz.

Hat jemand ein paar Tips, wie man das möglichst gut runter bekommt?
Habe mir heute ein wenig (! 10g !) in einen sündigen Kakao gekippt und es war trotzdem schon wieder grenzwertig.
Stehe nicht so auf diese sandige Struktur. Daher nehme ich es lieber in Breiform zu mir, als also Shake. Aber keine Dauerlösung...

Also ich hab von proteinmixer 60/40 Soja/Hanf und finde es extrem lecker...

Ich finde auch das vegane Proteinpulver meistens nicht so gut mit süßen Sachen gehen. Ich mache mir meistens einen Pudding aus gemahlenen Leinsamen, Proteinpulver, Gemüsesaft und dann einer würzigen/scharfen Chilli-Soße. Das schmeckt dann doch ganz gut.

Ich würde Hanfprotein gerade wegen Geschmack und Konsistenz nur in geringen Anteilen im Shake nutzen. Hab mir eine Zeitlang regelmäßig zehn Gramm in 30g Sojaprotein gemischt. Das ging problemlos, hat sich mit dem Vegan Blend mittlerweile allerdings erledigt.

Habe halt noch 2kg zuhause stehen. Das habe ich getauscht gegen ein Komponenten-Protein, das ich nicht mochte.
Bei Shakes bin ich leider nicht ganz vegan, weil das pflanzliche halt immer so einen wie-Schwanger-Bauch beschert.
Habe ab und zu durch Whey ersetzt, aber wird sich nun auch ändern, weil bei Hanf habe ich das zum Glück nicht.

Die scharfe Variante wird demnächst getestet!
Danke für den Tip!

Warum nicht ganz ohne? Dann ist die Schwangerschaft weg und Probleme sollte es auch nicht geben... Wenn Bedenken wegen Aminosäuren bestehen, wären bcaa vllt die angenehmere Lösung.

Schon Erbsen- oder Reisprotein probiert? Ansonsten gibt es noch Lupinenmehl (geschmacklich auch nicht die Krönung), oder verschiedenste Nuss- und Mandelmehle (mal online umsehen; gerade letzteres schmeckt saugut).

Diese sandige Konsistenz haben viele Proteine. Reisprotein ist da auch nicht viel besser, aber geschmacklich dafür etwas neutraler. Zumindest das von Sun Warrior. Aber das ist leider auch am teuersten.

Ich habe jetzt verschiedene Hanfproteine getestet. Geschmacklich gibt´s da einige Unterschiede. Manche sind schon sehr bitter. Mein Favorit bisher ist dieses:

http://www.amazon.de/gp/product/B005SN5BKS/ref=oh_details_o00_s00_i00?ie=UTF8&psc=1

Mit pflanzlicher Milch, Haferflocken, etwas Kakao und etwas Agavendicksaft gut trinkbar. Ich mache ca. 30g in den Shake.

Heute hatte ich dieses Lupinenprotein bekommen:

http://www.organicfoodbar.de/Good-Food/Super-Food/PURYA-Bio-Vegan-Protein-Lupine-gekeimt::501336.html

Finde ich geschmacklich furchtbar!

Also ich habe Hanfsamen morgens im Müsli & finde es so klasse ( Haferflocken, Leinsamen, Sesam, Hanfsamen, Zartbitterschoki, Amaranth in Reisdrink )

ich mag zerdrückte banane + haferflocken + flohsamenschalen + hanfsamen + ggf. cashews + sojamilch

illith schrieb:ich mag zerdrückte banane + haferflocken + flohsamenschalen + hanfsamen + ggf. cashews + sojamilch

ich wechsle das Grundrezept ( von eben auch ) - heute zB. mit Heidelbeeren & Chiasamen

(TK-)beeren sind eh top für die haferflocken! ★

aber eigentlich bin ich puristin - haferflocken+ungesüßte sojamilch = ❤

illith schrieb:(TK-)beeren sind eh top für die haferflocken! ★

Richtig Beeren sind top in den Flocken

illith schrieb: aber eigentlich bin ich puristin - haferflocken+ungesüßte sojamilch =

Ich mag es mehr vielfältig & bunt ( das schätze ich an der veganen Küche so ) - Zur Zeit verwende ich Reis oder Hafermilch um den Sojaanteil in meiner Nahrung zu begrenzen

hatte ich lange zeit auch so gehandhabt, bin dann aufgrund der nährstoffprofils (= mehr protein, weniger kcal, weniger carbs) wieder zurückgeswitcht^^

Schon richtig - aber als Jogurtjunkie pfeife ich mir sonst echt zuviel Soja rein